Plus simple que cette recette de jus d’ananas, tu ne peux pas et c’est une bonne façon de consommer du gel d’aloe vera.
Même si je n’aime pas trop le mot de « détox » qui ne correspond pas à une réalité médicale, ça reste un terme que tout le monde comprend et donc plus facile à utiliser. Avec cette petite sélection de la marque Esprit Bio, l’idée est avant tout de passer l’hiver en pleine santé en donnant un coup de pouce à son organisme et son immunité.
Je vous l’avais promis, voici donc le premier des articles que je vais consacrer à ce qui sera mon fil rouge de l’année ou tout du moins des deux premiers trimestres puisque si tout se passe bien cette fois, je devrai finir 2021 du côté de Lyon comme le veut la tradition. La Swiss Peaks, c’est quoi ? Pourquoi celle-là ? Je vous dis tout ou presque !
Pour démarrer l’année 2021 dans la bonne humeur et la positivité, Zumba propose un évènement digital inédit : 24h de cours de Zumba en ligne pour bouger et faire la fête en simultané dans le monde entier.
Il est temps de parler un peu de mes propres livres non ? Plus sérieusement, voici juste un petit récap des 3 derniers ouvrages que vous pouvez trouver en ce moment en librairie.
Pour fêter la nouvelle année je cherchais quelque chose et je me suis dit qu’en ces temps de […]
La première bonne résolution de l’année 2021 : adopter une pratique sportive plus responsable et pour cela grâce à Circle Sportswear !
Oui je sais je m’y prends tôt mais chez moi le couvre-feu est déjà à 18h alors faut bien s’occuper ! Plus sérieusement, j’avais annoncé un peu tôt la sortie de ce superbe modèle de montre connectée, la Zepp Z avant qu’elle soit réellement mise en vente. Si pour noël, il fallait être carrément joueur pour espérer la recevoir en temps et en heure, pour la St Valentin, tout se passera bien !
La montre ELEMNT RIVAL apporte pour la première fois la simplicité et la puissance des produits Wahoo aux mondes du triathlon & de la course à pied. Cette toute première montre Wahoo offre aux athlètes multisport un accessoire stylé et innovant capable de capturer toutes leurs données d’entraînements avec une facilité sans précédent.
Grâce au trackeur d’activité, vous commencez par faire une série de petits tests qui permettront d’évaluer votre âge physiologique mais surtout d’avoir des données de référence concernant le stress, l’équilibre, la souplesse, le cardio et la force.
Le 18 janvier prochain sera synonyme de Blue Monday, considéré ne me demandez pas pourquoi comme le jour le plus déprimant de l’année… Bon depuis quelques mois, on a parfois le sentiment d’être dans un Blue Monday sans fin mais haut les cœurs, 5 postures pour voir la vie en rose et ses pieds de plus près, ça ne se refuse pas !
Parmi les petites nouveautés de ce début d’année, Diago fait figure d’exception avec un concept original qui permet d’enfin bénéficier d’un suivi sur mesure et surtout d’un système ingénieux permettant de suivre vraiment ses progrès.