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Pour fêter la nouvelle année je cherchais quelque chose et je me suis dit qu’en ces temps de […]
Selon des chiffres officiels (j’avoue moi j’ai un gros doute sur la fiabilité de ce chiffre mais bon…) un Français sur quatre court. Avec des sneakers à 158 € en moyenne. Et 78 % de la Gen Z qui se sent en insécurité en courant. SportsShoes vient de sortir son tout premier Running Report France, et franchement… y’a de quoi s’y intéresser !
Huawei sort les unes après les autres des montres qui ont vraiment de la gueule et la question que vous me posez souvent (merci Céline pour l’avoir formulée si clairement !), c’est : mais au fait, quelle est la différence entre la GT Runner 2 et la Fit 5 Pro ? Bonne question ! Parce qu’on pourrait penser que ce sont deux montres running qui font globalement la même chose. Spoiler : non.
Quand on teste une petite marque dont on n’a jamais vraiment entendu parler ou alors de loin (à tort et je m’en excuse ici publiquement), on ne sait jamais trop à quoi s’attendre. Avec Moov360, cette marque spécialisée dans le running écoresponsable, la surprise a été très, mais alors très très bonne. Voici le test complet de la tenue — brassière, jupette et t-shirt — pour vous donner une idée de ce que ça vaut vraiment sur la route et sur les chemins.
On ne va pas se mentir, le marché des montres connectées sport, c’est un peu le far west en ce moment (désolée je rentre des US 😉). Alors quand Huawei débarque avec sa Watch Fit 5 Series, autant regarder de près ce qu’elle a dans le ventre ou derrière le cadran… surtout pour nous, les runners !
C’est le genre de ville dont on n’avait jamais entendu parler et dont on repart en se disant : mais pourquoi personne ne m’en avait parlé avant ? Nichée dans les collines boisées des Zig Zag Mountains en Arkansas, elle cumule les surprises. Des eaux thermales à 62°C qui jaillissent de la terre, des bathhouses restées dans leur jus, des cristaux de quartz sacrés vieux de 8 000 ans, une histoire de gangsters digne d’un film de Scorsese, des courses hippiques épiques et fun fact s’il en est, c’est là que Bill Clinton a grandi, avant de devenir le 42e président des États-Unis.
Bienvenue à Hot Springs !
Petite par sa taille, grande par son caractère, c’est ainsi qu’on pourrait résumer Little Rock, capitale de l’Arkansas. Mais avant même de parler de son histoire ou de ses quartiers, la ville s’est taillé une réputation mondiale grâce à un événement inattendu : son marathon.
Après Céline Pommeret côté coureuse (à écouter ici !), je vous présente Réquia Badr côté bénévole ! Les fameux gilets bleus du Marathon des Sables font tout autant partie de la légende de cette course et l’expérience de Réquia est très intéressante à écouter parce qu’elle a d’abord été coureuse il y a deux ans.
Nous l’avions rapidement évoqué lors de notre premier podcast à Chamonix en août 2025, Céline Pommeret s’est bien lancée en avril 2026 sur son premier Marathon des Sables. Forcément j’avais très envie de savoir comment cela s’est passé !
On l’a tous entendu au moins une fois : « évite les sucres rapides pendant l’effort, sinon tu vas avoir un gros coup de pompe. » Cette idée, largement répandue dans le monde du sport et de la nutrition, semble relever du bon sens. Pourtant, elle mérite d’être sérieusement questionnée. Est-ce que l’hyperglycémie réactionnelle, ce fameux pic de glycémie suivi d’une chute, est vraiment un risque à l’effort ? Ou est-ce un mythe qui nous fait passer à côté de stratégies nutritionnelles bien plus efficaces ?
Comme vous le savez, je suis une adepte du collagène made in Nutripure depuis longtemps et tant que journaliste, j’ai reçu l’info que la marque sortait une nouveauté qui pourrait vous intéresser. Alors on dit bienvenu au Pure Gainer, le 3 en 1 pour plus de simplicité et un max d’efficacité.