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Pour fêter la nouvelle année je cherchais quelque chose et je me suis dit qu’en ces temps de […]
Si vous me suivez, vous le savez je voyage beaucoup pour mon travail. Je suis donc équipée pour pouvoir un minimum assurer mon job en itinérance. Mais comme j’ai un impératif : ne jamais rien mettre en soute, il me fallait allier efficacité et légèreté, ce que Huawei m’a apportée.
Je sais… A première vue, l’ENERGY BONE Conduction ULTRA RACER et le casque BOUNCE n’ont vraiment rien en commun. L’un est fait pour courir, l’autre pour s’isoler. L’un laisse le monde entrer, l’autre le met en sourdine. Deux philosophies, deux usages, deux produits que j’ai testés pendant plusieurs semaines. Et voici ce que j’en pense !
On ne va pas se mentir : quand on court, la compote c’est souvent la solution de facilité. Facile à glisser dans un sac, facile à avaler sans s’arrêter, facile à digérer. Mais toutes les compotes ne se valent pas, loin de là. Preuve en est avec ce face-à-face entre deux gourdes aux profils radicalement différents : la Baouw Mangue-Passion-Gingembre, figure incontournable de la nutrition sportive bio, et la toute nouvelle Pom’Potes Sport Endurance Pomme-Ananas-Passion, lancée en avril 2026. Spoiler : l’une coûte cinq fois plus cher que l’autre. Alors, est-ce que ça vaut vraiment le coup ?*
32°C à l’ombre et une envie irrésistible d’enfiler les baskets pour ne pas sauter de séance ou pour honorer un dossard ? On vous comprend. Mais courir en pleine canicule sans quelques règles de base, c’est le meilleur moyen de transformer une belle sortie en galère. Voici tout ce qu’il faut savoir pour continuer à s’entraîner sans se mettre en danger.
Le vélotaff, vous en entendez parler partout. Un collègue, une amie, un article qui vante les mérites du vélo pour la santé, le porte-monnaie et la planète… Et vous, vous vous dites : pourquoi pas moi ? Bonne nouvelle : il n’y a aucune raison valable de ne pas se lancer. Mauvaise nouvelle : on ne s’improvise pas vélotaffeur du jour au lendemain sans avoir pensé à quelques détails pratiques que je m’en vais vous présenter.
Composition clean, ingrédients lisibles, fabrication française : Nutripure s’est imposé comme une référence sérieuse dans le monde de la nutrition sportive. Quand la marque lance deux nouveautés, on ne boude pas notre plaisir. Test complet à lire ici et maintenant
On est toutes et tous pareils : on investit une belle somme dans une paire de chaussures de randonnée, on les chérit le jour de l’achat, et trois sorties plus tard elles traînent dans le couloir, couvertes de boue séchée, attendant gentiment la prochaine aventure. Sauf que la boue, les débris et l’humidité ne font pas que salir : ils abîment les matières par abrasion, bouchent les micropores qui assurent la respirabilité et réduisent l’efficacité de l’imperméabilité. Bref, l’entretien régulier de vos chaussures, ce n’est pas une coquetterie, c’est un vrai investissement sur la durée !
Vous le savez si vous me suivez, je suis une adidas girl… ou une adidas mum… voir même depuis quelques mois une adidas grand mum ! Tout ça pour dire que si un papa passe par là en manque d’inspiration pour complèter le merveilleux collier de nouilles peintes, j’ai sélectionné un total look, testé et approuvé depuis de nombreux mois.
Il y a des livres qu’on feuillette et des livres qui nous font lever du canapé pour aller voir s’il reste des dossards dispo ! Trails de Bretagne, signé Géraldine Magnan et Loïc Tachon, fait clairement partie de la deuxième catégorie.
On a toutes (et tous parce que le yoga c’est pour tout le monde) un tapis de yoga qu’on trimballe dans un sac en tissu un peu quelconque, coincé sous le bras, qui glisse à chaque pas… Avouez. Et si on s’accordait enfin un accessoire à la hauteur de notre pratique ?