Les jambes lourdes après une sortie longue, ça te parle ? Longtemps réservées aux pros et aux kinés, […]
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On connaissait les montres qui comptent les pas, le sommeil et la fréquence cardiaque. Voici celle qui prend […]
Test complet de la The North Face Offtrail Ultra : amorti DREAMBOUND, accroche, guêtre intégrée, poids, prix (160 €) et pour quel trailer elle est faite
Compressport, c’est une des premières marques que j’ai eu dans mon dressing running ou presque ! J’avais adopté leurs manchons qui ont fait le tour des déserts du monde sur mes mollets, m’offrant des marques de bronzage mémorables😂. Aujourd’hui, je vous partage mon top 3 Compressport que je viens d’ailleurs de renouveler. C’est parti ! 👟
Femmes de trail, c’est avant tout un livre de témoignages : 20 portraits de traileuses qui se sont livrées avec une sincérité qui m’a parfois bouleversée. Katie Schide, Blandine L’Hirondel, Jasmin Paris, Maryline Nakache, Hillary Gerardi, Marianne Hogan et bien d’autres y racontent leur rapport à l’entraînement, à la performance, à la maternité, au doute… Bref, leur vie de femmes dans un sport en pleine explosion. Le tout est préfacé par Catherine Poletti, la présidente de l’UTMB, off course !
Qu’est-ce qu’on mange vraiment quand on court un ultra ? Pas les recommandations des diététiciens, pas les fiches de nutritionnistes : les vraies manies, les superstitions alimentaires, les plats fétiches des champions et des anonymes du peloton. C’est la question que se sont posée Julien Azuar et Olivier Wyart, et leur réponse tient en 192 pages et 73 interviews.
L’UTMB, le Marathon des Sables, la Barkley… Ces noms-là, on les a tous dans un coin de la tête, rangés dans la case « un jour peut-être ». Bertrand Lellouche, avec « Trails de légende », a décidé de publier une to do list façon trail et c’est très réussi !
Forcément quand un copain écrit un livre… Je suis obligée de le lire et de venir ici vous en parler ! J’ai donc lu : « Sur les chemins de l’aventure. Quand le mental devient la boussole de l’ultra-trail » de Sébastien Raichon & Renaud Fulconis et j’ai adoré, en toute amitié !
Elle est arrivée sur le marché en février 2026 avec une promesse claire : offrir des fonctionnalités haut de gamme sans le prix haut de gamme. Pour un budget de 169,90€, la fiche technique est franchement sérieuse. Assez pour s’imposer comme la référence du segment ? C’est ce qu’on va voir ensemble !