En ces périodes de reconfinement, je me suis dit qu’on allait parler alimentation et plus particulièrement konjac, ce truc qui ressemble à des verres de terre sous plastique comme le dit si bien mon petit dernier à chaque fois que je m’en prépare.
C’est bien connu, une bonne alimentation pendant vos efforts va vous aider à être performant, le choix est donc primordial. J’ai déjà fait un test sur les barres PowerBar dont je suis fan…mais les nouvelles sont encore meilleures!
En ce temps de disette question dossard, je me suis dit que vous raconter ma dernière petite aventure rhétaise pourrait vous occuper un peu l’esprit. Comment, pourquoi je me suis retrouvée à courir 42km et des brouettes le 28 octobre dernier ? Je vous dis tout et même plus encore !
Quoi de mieux q’un petit massage pour récupérer ? La crème Fisiocrem est parfaite pour ça. Cette crème qui ne colle pas et plutôt agréable lors du massage permet d’apaiser les zones musculaires contractées. Elle est composée d’extraits actifs de plantes dont l’arnica, millepertuis, calendula etc…
Oui je sais, avec le confinement qui commence, nous n’avons pas tellement la tête à ça mais comme le sujet des pieds au sec revient régulièrement et qu’avec un peu de chance nous serons libérés en plein hiver, je me suis dit que vous parlez d’une marque française que personnellement je ne connaissais pas pouvait vous intéresser. Verjari propose toute une gamme de produits « imperméables » pour rester au sec de la tête aux pieds !
Evidemment, elle était facile à faire et il fallait que je la fasse mais avouez que le hasard est un peu dingue… Nous avons donc bien deux athlètes féminines au sein de la Team Asics Trail qui portent le même nom, enfin presque, l’orthographe étant différente évidemment. Cela m’a donné très envie d’en savoir un peu plus sur Ginevra Cusseau, traileuse italienne et nouvelle recrue de la team.
Dès que les températures commencent à chuter, une meilleure protection contre le froid et la pluie devient essentielle. Quand la météo donne du fil à retordre pendant les mois hivernaux, la dernière chose que les amateurs de course à pied veulent, ce sont des couches d’habit inutiles. Sous les conditions froides et humides, la populaire veste R5 GORE-TEX INFINIUM™ Mythos vous offre une protection fiable et vous permet de rester fidèle à votre routine sportive, même lorsque l’hiver se montre sous son plus mauvais jour.
Puisque je vous ai présenté récemment la marque Technogym ici, il est normal que je vous présente également d’autres marques et d’autres concepts qui, en ces temps agités où on nous reparle confinement, pourraient vous intéresser. Voici donc Training Series, un site multimarques avec une offre vraiment originale !
Les lunettes RUDY PROJECT PROPULSE ( ici l’édition limitée) sont alors parfaites pour vos sorties : légèreté (26 grammes !), design, ergonomie et protection. Bref la lunette parfaite pour chacun de vous. La marque existe depuis 1985 et élève la performance de tous ses athlètes en associant à la perfection design et technicité des produits.
Je suis une adepte de Quechua pour la simple raison que je vais à la montagne tous les hivers et même l’été à côté de Sallanches et qui dit Sallanches… dit Mountain Store ! Que ce soit pour équiper les enfants pour le ski ou m’équiper pour la rando, j’y trouve toujours ce qu’il me faut.