Composition clean, ingrédients lisibles, fabrication française : Nutripure s’est imposé comme une référence sérieuse dans le monde de la nutrition sportive. Quand la marque lance deux nouveautés, on ne boude pas notre plaisir. Test complet à lire ici et maintenant 😉.
Avant d’aller plus loin, Nutripure est la marque qui m’accompagne pour tout ce qui est compléments alimentaires mais aussi sur courses, puisque j’utilise la boisson Longue Distance et les gels de la même gamme très régulièrement. D’ailleurs je vais également très prochainement vous parler de ma nouvelle routine « compléments alimentaires » qui s’est enrichie de quelques produits, l’âge avançant mes besoins changent également.
Hydra Pure
Le concept
Une pastille effervescente à dissoudre dans votre bidon ou votre verre pour transformer une simple eau en boisson fonctionnelle enrichie en électrolytes. L’idée n’est pas de remplacer un gel énergétique mais bien de soutenir l’hydratation, au quotidien comme pendant l’effort. Disponible en trois saveurs : fruits rouges, citron et fruits exotiques.
La composition
Chaque dose de deux comprimés apporte 980 mg de minéraux répartis sur cinq électrolytes (sodium, potassium, magnésium, calcium, zinc) et trois vitamines (B1, B2 et C), pour seulement 20 kcal. Sans substances controversées, sans édulcorant artificiel (stévia uniquement), fabriquée en France.
Comment l’utiliser
Au quotidien, un comprimé dans un grand verre d’eau suffit, à renouveler une fois dans la journée. Pour un effort court, deux comprimés dans un bidon de 500 à 800 ml. Pour les efforts longs, même dosage couplé à un apport en glucides (maltodextrines par exemple). À noter : ce format nécessite un accès à de l’eau, il ne remplace pas un gel en autonomie totale.
Mon avis
j’ai testé les goûts fruits rouges et citron, fruits exotiques ce sera pour la prochaine fois 😉 parce que c’est clairement un goût que je peux apprécier. Surtout que là j’ai été agréablement surprise par le côté discret des parfums. C’est léger, absolument pas chimique et même s’il y a bien du sucre (Seulement 1,32g par dose parce qu’il est indispensable pour maximiser et accélérer l’assimilation des minéraux par le corps) ça ne donne pas le sentiment que ça le soit. Mais bon il ne s’agit pas non plus d’en consommer 10 pastilles par jour hein ? Mais dans le cadre, comme nous d’une activité sportive régulière, l’impact sur la glycémie est insignifiant. Et sincrèrement je préfère mille fois ça que l’arrière goût d’aspartam que l’on retrouve parfois dans certaines boissons de ce genre. Cela se dissout très vite, et frais avec un glaçon c’est encore meilleur. Attention, je le rappelle, ce n’est pas une boisson d’effort, mais bien une boisson d’hydratation ! Perso je l’ai adoptée pour la réhydratation après mes séances, surtout que la chaleur commence à revenir.
Le prix
13€90 pour un étui de 2 tubes de 15 comprimés.
La barre protéinée
Le concept
Nutripure s’attaque au casse-tête de la collation saine et pratique à emporter avec une barre protéinée pensée pour les sportifs exigeants. Le défi : tenir sur la composition sans sacrifier le goût. Disponible en version chocolat, amande et noix de cajou.
La composition
17 g de protéines par barre, des ingrédients reconnaissables (amandes, noix de cajou, chocolat, cacao), sans additifs chimiques, sans édulcorants, sans sucres ajoutés. Une liste d’ingrédients courte et lisible, dans la droite ligne de la philosophie Nutripure.
Comment l’utiliser
45 minutes à une heure avant l’entraînement pour préparer l’effort, entre deux repas éloignés pour éviter les fringales, ou après la séance quand un repas complet n’est pas possible dans la foulée.
Mon avis
Alors là, c’est clairement la bonne surprise de ce test ! En tout cas elle correspond à mes goûts parce que ça, vous en conviendrez c’est compliqué de faire l’unanimité. J’ai déjà apprécié qu’il n’y ait pas de dattes, je déteste ça… Oui il en faut et j’en fais partie. Elle se mache très bien et finalement la quantité s’assimile bien aussi parce qu’elle est plutôt fine comparée à l’offre du marché. Je suis en train de petit à petit revoir mon alimentation quotidienne en augmentant mes doses journalières de protéines, ayant atteint l’âge où la fonte musculaire n’est plus une légende urbaine hélas… Le truc c’est que souvent les barres protéinées ont un léger arrière goût pas top et si on peut le supporter si on n’en mange que pour dépanner, c’est totalement différent si on essaie d’en consommer avec régularité. Là franchement, j’étais à deux doigts d’envisager de les faire moi-même mais je vais peut-être continuer à la jouer paresseuse 😉. Les trois goûts sont bien présents sans que l’un ne domine l’autre, c’est assez marrant d’ailleurs. Bref j’ai aimé mais bien entendu, c’est à vous de vous faire votre propre opinion parce qu’en matière de barres protéinées, j’ai constaté que nous étions vraiment tous différents. Un seul point négatif, j’ai du mal à imaginer me contenter d’une barre si je devais m’en servir comme repas, comme ça pourrait être le cas avec d’autres barres de la concurrence. Elle est parfaite pour un encas, avant ou après sa séance, mais moi qui suis quand même une vraie mangeuse, ça ne pourrait pas me suffire pour le déjeuner par exemple. Après là encore, tout dépendra de vos habitudes personnelles 😉.
Le prix
Les 6 barres, 15€90 – La boite de 20 barres, 49€90
Bon à savoir
Je devais aussi tester cette nouveauté, le Neuromagne2, mais figurez-vous que mon colis est arrivé en mon absence… Mon fils, Thomas, qui pourtant se moquait vivement des petites gélules de sa maman est devenu lui aussi consommateur et m’a informé « qu’il me piquait une boite de magnesium ». Je pensais qu’il me piquait le classique que j’ai en stock à la maison mais non… Il a pris le dernier que j’avais commandé et à part « nan mais il est bien », je n’ai pas eu trop de retour de sa part. Suite donc au prochaine épisode, ou plutôt à la prochaine commande !
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