Comme toujours un petit débrief de mon matériel et de mon alimentation après le débrief course à retrouver ici, sachant que j’en profite pour vous donner mes premières impressions sur deux produits que j’ai en test en ce moment à savoir le sac Dynamic 10 litres de Raidlight et les chaussures de trail VENOSK de Rossignol.
L’alimentation
Comme toujours, je suis partie avec ma boisson d’effort Nutripure, mille fois testée et approuvée (code de parrainage RUNFITFUN pour info d’ailleurs logiquement toujours valable). J’ai aussi profité de l’occasion pour tester leur nouveau gel que j’ai récupéré en test sur le Run Expo lors du marathon de Paris. J’attends de vous en parler un peu parce que je ne sais pas si le conditionnement sera le même (et comme c’est le seul point négatif… je ne voudrais pas parler d’un truc qui n’est pas d’actualité finalement). Mais j’ai beaucoup apprécié son goût neutre en tout cas. Comme je n’étais pas sure de moi, j’ai pris deux gel Maurten CAF que j’aime bien mais je n’en ai pris qu’un seul finalement (c’est moi ou les tarifs augmentent là ??? 4€50 le gel ???*). Avec un départ à 16h, et parce que je n’ai pas eu le temps de déjeuner (j’ai pris un très gros petit déjeuner très protéiné), j’ai pris une compote Andros avant le départ.
Pour le reste je me suis servie généreusement d’amandes grillées à sec sur les ravitos et de quelques bonbons. Je n’avais que 27km à faire… Pas la peine de beaucoup plus, surtout que j’ai beaucoup randonné, donc la conso calorique n’a absolument rien à voir avec un trail couru de bout en bout.
*Je suis allée voir l’article que j’ai écrit récemment et on était déjà à 4€30 l’unité… Clairement il va falloir que je trouve une autre option parce que ce n’est pas possible des tarifs pareils. Je vais retourner voir du côté de Mulebar qui reste nettement plus raisonnable question tarif ou TA energy.
La tenue
J’ai ressorti ma jupe Lululemon qui est ma jupe de course parce qu’elle est très confortable et qu’elle a des poches hyper pratiques pour mon téléphone (pas de lien elle n’est plus commercialisée, du coup je l’économise !). Pour le haut mon t-shirt Gore Wear Contest 2.0 que j’adore ! Sans couture, il est ultra confortable, ultra léger… Avec la chaleur du début de course, j’ai vraiment apprécié ses qualités. J’avais une paire de chaussettes adidas, des Climacool que j’aime bien. Je porte de plus en plus de chaussettes montantes d’ailleurs pour éviter les petits cailloux. Ok c’est moche pour le bronzage, mais confort avant tout ! Question brassière, je suis en train de tester une Nike (en réalité j’en teste 3 en même temps), je reviens vers vous très vite pour un gros testing sur le sujet.
Il y a quelques semaines on m’a proposé de tester les nouveautés Rossignol et volontairement j’ai choisi la VENOSK parce qu’elle me semblait plus « grand public », la VEZOR étant plus axée « performance », ce qui n’est absolument pas mon cas, vous le savez bien. Et en plus elle est moins chère… 140€ contre 180, le choix était vite fait. Mais voilà, comme vous le savez, je me suis blessée, le test a donc pris un peu de retard et c’est avec une paire qui n’a servi jusque là que pour la randonnée que j’ai pris le départ de mon trail.
La théorie : La nouvelle VENOSK est une chaussure de trail légère, respirante et dynamique, dédiée aux entraînements du quotidien et aux courses de courte ou moyenne distance. Elle se distingue par sa polyvalence sur tous types de terrain : remarquable pour ses dispositions en dehors des sentiers battus, sur les chemins ou pistes moins techniques et lors des transitions route.
Mes premiers retours : on va faire simple, si vous cherchez une paire pour des trails mixtes, type Saintelyon ou Ecotrail, c’est la paire parfaite ! Elles sont confortables, légères, dynamiques et surtout gardent ces propriétés lorsque vous avez un peu de bitume comme ce fut le cas pour moi avec les 5 derniers km en ville (mais une ville si jolie que vous ne râlez même pas !). Elles sont tout terrain parce que franchement elles se sont très bien comportées sur les parties ultra pierreuses du début. Et même moi avec mon piètre niveau, j’ai senti le dynamisme quand à la fin de la course, sur bitume, je pouvais courir un peu sans avoir le stress d’un gros caillou qui aurait pu tout gacher.
Mais oui, si vous vivez sur le parcours de l’Echappée Belle, vous les oubliez, elles ne sont pas faites pour ça. Pour moi leur seul défaut, c’est l’absence d’un pare pied un peu plus protecteur qui n’alourdirait pas vraiment l’ensemble. Le chaussant est assez fin, ce qui pour moi est un avantage mais ne conviendra pas à tout le monde. J’ai besoin d’encore quelques sorties pour publier un test vraiment complet mais sincèrement c’est une très belle découverte ! A suivre donc pour juger de l’usure avec quelques kilomètres supplémentaires, mais premiers retours vraiment positifs.
En réalité, j’ai commencé un testing comparatif de l’offre des 10 litres sur le marché pour proposer une sélection de sacs qui peuvent être à la fois être utilisés en trail mais aussi sur marathon. A une époque où on va demander de plus en plus aux coureurs d’être en autonomie hydrique, cette problématique de trouver des sacs qui passeront de la route aux chemins et vice et versa, va, je pense, prendre un peu d’importance.
Et c’est donc pour ça que j’ai commencer à tester le Dynamic 10 litres de Raidlight. Là encore ma blessure a perturbé mon programme de test, il s’agit donc uniquement de premiers retours. Ce sac m’intéressait parce qu’il est mixte et que je suis toujours curieuse de voir comment la marque gère cette problématique, sachant que j’ai quand même un joli 90C. Le serrage avant est élastique et franchement aucun souci malgré ma poitrine généreuse. Le serrage sur le côté du sac se fait bien, même si j’avoue que je préfère le système free-locks comme sur ce sac par exemple que je trouve plus précis. Mais sincèrement dire que le sac a bougé serait une totale mauvaise foi de ma part. Maintenant ne faites pas comme moi, et prenez le temps de faire les réglages avec quelqu’un, ce sera plus précis.
J’aime beaucoup les flasques avec leur tuyau bien long qui facilite l’hydratation sans avoir à trop baisser la tête. J’ai eu un peu de mal à tout replacer à chaque ravitaillement mais là encore, on est plutôt sur un coup à prendre qu’à un défaut de conception. Les poches sont généreuses et élastiques pour ranger compotes et autres gels. Je n’ai pas pris de batons donc pas encore de retour sur le carquant intégré.
Seul vrai reproche que je pourrais lui faire, mais c’est toujours le cas avec d’autres marques, la poche imperméable dans laquelle je pourrais mettre mon téléphone est trop petite. Mais bon c’est du chipotage, en réalité je range mon téléphone dans mon short 😉et tout le monde n’a pas une coque militaire énorme. Je continue le test pour là encore voir l’usure du produit mais pour le moment, sincèrement un sac plutôt bien conçu et très confortable.