On est toutes et tous pareils : on investit une belle somme dans une paire de chaussures de randonnée, on les chérit le jour de l’achat, et trois sorties plus tard elles traînent dans le couloir, couvertes de boue séchée, attendant gentiment la prochaine aventure. Sauf que la boue, les débris et l’humidité ne font pas que salir : ils abîment les matières par abrasion, bouchent les micropores qui assurent la respirabilité et réduisent l’efficacité de l’imperméabilité. Bref, l’entretien régulier de vos chaussures, ce n’est pas une coquetterie, c’est un vrai investissement sur la durée !

Se retrouver en haut d’un col avec le mauvais équipement, c’est souvent ce qui transforme une belle sortie en galère. Un t-shirt en coton qui colle, une veste qui ne respire pas, des chaussettes qui frottent, toutes ces petites erreurs de tenue peuvent gâcher une journée entière. Pourtant, bien s’équiper n’a rien de sorcier dès lors qu’on comprend quelques principes de base. Voici un petit rappel pour vous aider à faire les bons choix.

Aussi dingue que cela puisse paraître, il m’a fallu attendre cet automne pour qu’enfin je teste une paire de trail de ma marque de running préféré à savoir adidas, comme vous le savez si vous me suivez. La Terrex Agravic GTX Gore Tex était parfaite pour affronter un automne pluvieux à souhait, à croire que les cieux voulaient s’accorder avec mes pieds !

Dans la série « les chaussures de running » vont toujours plus loin et plus vite, adidas a présenté en avril dernier l’Adizero Adios Pro Evo 2, la dernière évolution de sa chaussure de course iconique, conçue pour battre des records et déjà adoptée par les plus grands athlètes, dont Tigist Assefa, vice-championne olympique à Paris 2024, qui a couru le marathon le plus rapide de l’histoire dans une course exclusivement féminine en 2 h 15 min 50 s, à Londres en avril 2025*. La production était limitée et bonne nouvelle, si jamais vous l’avez ratée, elles reviennent le 28 août prochain !