Depuis que je communique sur mon addiction (n’ayons pas peur des mots ! 😁) au collagène de Nutripure, on me demande souvent des conseils sur ce que je « consomme » chez eux. J’ai testé plusieurs produits avec plus ou moins de succès soyons honnête, mais voilà mon top 3, en total manque d’objectivité cela va s’en dire, puisque bien entendu je n’ai pas du tout tout testé non plus.
1- Le collagène
Vous l’avez compris, ce truc a changé ma vie ! Je vous remets l’article ici, ce sera plus simple. Vous avez été nombreuses à me demander si j’avais testé le marin, ce que j’ai fait à votre demande finalement. Sincèrement en toute transparence, je n’ai vu aucune différence, hormis le prix. Peut être une meilleure dispersion dans mon café mais comme j’utilise un petit batteur à cappucino, ça n’avait jamais été un vrai problème. J’ai vraiment tendance à penser que c’est plus psychologique qu’autre chose, pour celles et ceux qui préfèrent les arrêtes aux os 😉.
2- La boisson énergétique longue distance
J’ai eu la chance de la tester avant même son arrivée sur le marché et je l’ai embarqué avec moi sur ma course à HK pour un test sur le terrain (l’article est à lire ici), comme je le fais toujours ou presque lorsque je dois parler d’un produit. J’ai vraiment apprécié son goût neutre, pas d’acidité, une compo riche en glucides, BCAA, vitamines et électrolytes. Cela correspondait parfaitement à mes besoins sur cette course riche en humidité et en transpiration😉.
D’habitude, je cours uniquement mes trails avec ce type de boissons mais là cette année, je repars donc sur la distance marathon comme vous le savez, et ma baisse de niveau question vitesse m’oblige à envisager la gestion de mes ravitos et de mon alimentation, totalement différemment. J’ai donc aussi testé la boisson sur le semi de Paris (l’article est ici) et c’est super bien passé. Elle va donc partir avec moi à Londres où je vais devoir faire avec des ravitos uniquement liquides de l’organisation. J’avoue, j’avais souvent tendance à prendre ce que je trouvais sur les tables, quelque soit la marque mais j’ai vieilli… et mon système digestif aussi… Je vais donc éviter de prendre des risques inutiles, j’ai une grosse médailler à aller chercher, si je pouvais éviter d’y aller avec du vomi sur mes pieds, ça serait sympa 😁.
3 – La farine de patate douce bio
J’adore la patate douce, que je consomme surtout en purée (je galère toujours pour retrouver la recette des frites parfaites que j’avais découverte à Hawaï, je ne m’en suis jamais remise et depuis je cherche à retrouver sans succès cette perfection absolue !). Et j’adore les gaufres de patate douce que je consomme avec une petite salade pour un déjeuner vite fait. Je n’utilise pas la recette qu’on trouve sur le site Nutripure d’ailleurs (désolée mais je suis allergique à la banane😁), j’ai trouvé quelque chose d’encore plus simple : 100g de farine de patate douce + 3 oeufs + 1 sachet de levure chimique + 100g de lait classique ou végétal s’il m’en reste dans le frigo. Je pèse tout ça directement dans le bol de mon nutribullet et roulez jeunesse ! Je mixe et je fais cuire. Pendant ce temps là, j’émince en fonction de la saison, une endive, des tomates, un concombre… J’essaie de varier avec ce que j’ai trouvé sur le marché le samedi matin. L’hiver, ça peut être aussi un bol de soupe. La pate me permet de faire 5 gaufres en moyenne. Evidemment, je ne mange pas tout en un seul repas (je suis souvent seule le midi, je télétravaille comme vous le savez si vous me suivez), les restantes seront réchauffées à l’air fryer (avant ça passait au grille pain directement). J’ai essayé les pancakes mais je ne sais pas pourquoi je préfère le format gaufre.
PS : je viens de commander le Pure Recovery, je vous en parle très vite !