Juste une petite fiche de lecture vite fait pour vous présenter un livre très sympa écrit par Margot […]
Category Archive: Fit
Alors que je cherchais des recettes pour « customiser » un peu des toasts, je suis tombée sur cette recette, […]
Une petite recette que personnellement je connaissais mais que j’ai déjà réinterprétée en utilisant de la crème ou […]
A l’occasion de la sortie de plusieurs ouvrages sur le sujet je reviens rapidement sur ce type d’alimentation […]
On vous le répète à l’envi et vous le savez bien, les protéines, plus exactement les acides aminés […]
Certains qui me suivent l’ont peut-être mémorisé mais voilà je suis allergique à la banane… Ce qui ne […]
Comme vous le savez, je vis en Auvergne et je suis anémiée à longueur d’année… Aucun lien entre […]
Avec les beaux jours, Sandrine et ses recettes toutes simples sont de retour. Alors on oublie celui de […]
C’est le régime à la mode dans le monde de l’ultra, celui qui fait parler mais pas seulement… […]
C’est la vraie bonne idée de la nouvelle année qui commence… Un coach, c’est bien mais 5 c’est […]