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Run, Fit & Fun

Le magazine qui parle de running, de voyages, de fitness, de diététique mais qui n'oublie pas de rester fun !
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cecilebertin2014 9 février 2017

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cecilebertinrunfitfun
Megève... Home sweat home Escale pour le weekend Megève... Home sweat home Escale pour le weekend seulement avant de rejoindre @verbier pour quelques km sur la trace du @trailvsb Il sera alors temps de rentrer ! #mountains #montblanc #megeve
Je trouve que cette photo résume à elle toute se Je trouve que cette photo résume à elle toute seule mon petit séjour à la découverte du Val d'Arly... Des vues qui claquent, des bonnes tables et des rencontres (ou des retrouvailles surprise 😉) formidables. Je vous fais un retour complet avec l'article qui va bien, pleins de conseils, de bonnes adresses et tout et tout dès que je peux rallumer mon ordi... Mon chargeur est resté à la maison, il est en route pour passer le weekend avec moi à Megève pour continuer de fêter encore et encore mes 50 ans ! #valdarlytourisme #valdarly #happymoments #voyage #tourisme #hautesavoie #savoie #aravis
Chambre avec vue... Enfin non, plutôt lit avec vu Chambre avec vue... Enfin non, plutôt lit avec vue ! Première balade post deconfinement qui fait du bien. Ok c'est pour le travail mais même ça, ça fait du bien ! Reprendre une vie sociale quasi normale où l'on ne fait pas la bise systématiquement, ce qui m'arrange grandement 😉, où tu dois suivre des flèches et porter un masque de temps en temps... Mais tout cela n'est rien et pas cher payé pour enfin avoir le droit de se balader !
#50ans Ce foutu virus a vraiment tout perturbé... #50ans Ce foutu virus a vraiment tout perturbé... Je devais avoir mes 4 enfants à mes côtés mais pour ça il faudra attendre l'autorisation des autorités pour permettre à mon aîné de pouvoir enfin voyager... Heureusement @interflora_france existe et même vivant sur un autre continent il est à mes côtés. Merci mon grand, je suis vraiment gâtée ! Bon je vous laisse, le @ruinart est au frais, il est grand temps de le déboucher 😉🎂 #happybirthday #happyfamily
Il y a un an, décalage horaire obligé, j'étais Il y a un an, décalage horaire obligé, j'étais au dessus des nuages grâce au @qcmegatrail... Il y a un an je n'imaginais pas une seule seconde que ma passion pour le trail associé à la découverte de pays, de destinations originales ou pas d'ailleurs serait impossible jusqu'à nouvel ordre. Que je me retrouverais à courir avec un dossard, une course virtuelle, toute seule dans le parc qui m'a vu faire mes premières foulées, mes premiers fractionnés... L'année 2020 n'en est qu'à sa moitié, elle est loin d'être terminée et j'avoue que j'ai un peu la trouille de ce qu'elle va nous réserver. Je n'ose même pas prendre un nouveau dossard de peur de le voir encore annulé... Et vous ? Vous arrivez à vous projeter ? Vous avez "enclenché" de nouveaux défis, de nouveaux projets ? #2020 #running #runnerscommunity #freetorace
Quand j'ai un dossard accroché, j'affronte sans d Quand j'ai un dossard accroché, j'affronte sans difficulté des 45°C... Alors que là depuis deux jours je suis en mode "mais qui a allumé le chauffage, on va tous crever"... Quand j'ai un dossard, je me retrouve à 4h du mat, frontale allumée, prête à en découdre et à tout donner... Alors que là depuis deux jours je sais qu'il faudrait aller courir à la fraîche mais je reste au lit, pas du tout décidée à aller fractionner... C'est fou le pouvoir qu'a sur moi ce petit bout de papier !!! Et vous ? Vous êtes dans la team "accro" ou "nan on va plutôt prendre l'apéro" ?
I did it ! Un de mes pires chrono sur 10k il falla I did it ! Un de mes pires chrono sur 10k il fallait s'en douter... Les filles de la team Run Fi Fun désolée fallait pas compter sur moi pour atteindre le podium ce matin 😂 Mais je me suis surprise à tout donner sur le dernier km en mode "poussez vous j'arrive"... Ça n'a pas changé les choses mais pendant quelques minutes je n'ai pensé à rien d'autre et ça m'a fait du bien. Merci à @running_heroes et @puma d'avoir réveillé la runneuse d'opérette qui sommeille en moi... Et merci à @la_fille_aux_baskets_roses, @valou_sbe et @melparadl77 de m'avoir motivée avec vos posts ! #puma #runningheroes #unicef #virtualrace #10KFreetoRace #freetorace #10k #runnerscommunity
Avant de lancer mon opération #ilfautsauverpoufy Avant de lancer mon opération #ilfautsauverpoufy j'ai eu le temps d'accrocher mon premier dossard virtuel de la semaine. Je vous raconte tout sur le blog (lien dans la bio) ! Et rdv ce weekend pour une version chronométrée avec #freetorace et ma super team 😉 Et vous les courses virtuelles ça vous dit ou pas ? #virtualrace #calicoracing #purplerun 🇺🇸 @calicoracing I did it ! 10k with purple clothes ,purple running d'hôtes... Purple flower everywhere and Purple Rain off course in my ears ! Thanks for the idea and see you soon in Vegas 😉
#ambassadrice Bien sûr j'aurais pu devenir facil #ambassadrice Bien sûr j'aurais pu devenir facilement ambassadrice d'une marque de chaussures de running ou de gels trop bons ou autre gps... Oui bon ok... Gps je n'étais pas crédible une seconde @montrecardiogps vous le confirmera 😁. J'ai préféré offrir ma plume à mon département d'adoption pour vous le faire découvrir un peu plus, vous donner envie de quitter la N7 et venir l'explorer avec moi. Accrochez vous il y a plus de 500 châteaux ici... Pire qu'un ultra sans aucun point ITRA 😉. De Moulins à Souvigny... En passant par Vichy et la magnifique forêt de Tronçais, on devrait trouver de quoi s'occuper tout l'été. #allier #alliertourisme
#concours La main pas du tout innocente de mon pe #concours La main pas du tout innocente de mon petit dernier a tranché ! Les gagnants du concours #freetorace sont @melparadl77, @la_fille_aux_baskets_roses et @valou_sbe ! Merci de votre participation 😉 A vos baskets mais avant tout à votre clavier pour me donner votre mail par mp. Et à ce weekend pour un 10km en mode chronométré parce qu'on n'est plus là pour rigoler 😁 #runningheroes #puma #freetorace
#imposteur Le vélo : je ne fais même pas du vrai #imposteur Le vélo : je ne fais même pas du vrai... Je fais du faux dans ma cave devant la télé.... La bière : je bois de la fausse parce qu'en vrai j'aime pas la vraie... Mais je tiens à le certifier je suis une vraie blonde ! 😁 Allez, à la vôtre 🍻 #training #nopainnogain comme ils disent
#concours 🎁 Première course et j'ai bien dit c #concours 🎁 Première course et j'ai bien dit course virtuelle organisée le 20 et 21 juin prochain. Je vous propose de gagner 3 dossards pour jouer avec moi 😉 like/abonne toi aux comptes @running_heroes et @pumafrance et mentionne ton meilleur partenaire de running pour tenter de remporter un dossard de la course 3 dossards mis en jeu, tirage au sort lundi prochain ! Les comptes à mentionner : @running_heroes @pumafrance + #10KFreetoRace Comme je veux être sûre que tous les membres de ma team gagné, je vous propose de vous offrir l'un de mes derniers livres au choix entre "Cours Toujours" ou "Marathon des Sables" Alors à vous de jouer ! (Tous les détails dans ma bio évidemment)
Tiens ça faisait longtemps que je vous avais raco Tiens ça faisait longtemps que je vous avais raconté mes petites histoires 😉 @bertrandsoulier m'a offert à quelques jours de son 50eme anniversaire le cinquantième épisode de son podcast. Logique me direz-vous ! Je vous ai mis le lien dans ma bio. Bonne écoute et bonne soirée ! #podcast #courstoujours
Bon ben voilà j'ai un an pour récupérer mes poi Bon ben voilà j'ai un an pour récupérer mes points, être tirée au sort et finalement en août prochain gagner l'@utmbmontblanc ! Bon faut déjà que je lise ce livre 😉 #kilianjornet #training #trail
Quand ils ont 4 ans ils t'offrent un collier de no Quand ils ont 4 ans ils t'offrent un collier de nouilles... Quand ils ont 6 ans ils te récitent une jolie poésie... Quand ils ont 14 ans, ils te font un joli pendentif avec leur imprimante 3D ! #mamangatee #fetedesmeres
J'ai passé la journée à me dire : "s'il pleut j J'ai passé la journée à me dire : "s'il pleut j'y vais pas"... Et forcément pile à 17h la pluie s'est arrêtée pendant une heure, le temps pour moi d'aller cracher mes poumons même pas covidés. Tellement frustrée de cette agonie j'ai enchaîné sur 25km de home trainer. Bon je vous laisse j'ai un dîner à préparer, c'est l'heure ! Bon weekend 😉
Dans la série "mais qu'est ce que je fous là ?", Dans la série "mais qu'est ce que je fous là ?", j'adore cette photo ! Première édition du km vertical du Mont Blanc. Je suis engagée sur le cross le samedi et sur le marathon le dimanche. Je suis en mode weekend choc... Quitte à venir autant rentabiliser ! @annettegery me dit : "puisque tu es là dès le vendredi tu dois faire le km vertical, tu verras c'est sympa" et allez savoir pourquoi j'ai dit "oui pourquoi pas, ça peut-être sympa !". Je ne sais absolument pas où je fous les trails, on me demande mon temps prévisionnel mais comment savoir ? Du coup j'adopte le principe qui veut que l'amateur met le double du temps du vainqueur. Il est de combien le record de @kilianjornet ? J'en rigole encore ! Départ donné sur la petite place devant l'église par la voix de Chamonix, @ludo.collet. On ne se connait pas encore. Il m'accueille par un "eh voilà Cécile Bertin qui vient d'être sortie de Wimbledon et qui se lance dans le trail". Quoi Ludo ? T'as jamais vu une jupette et une visière ? 😁 Il a bien cerné le problème, moi aussi je me demande ce que je fais là. C'est parti ! Je me suis maudite pendant au moins 40 minutes... J'ai découvert le goût de sang dans la gorge, propre à ce type d'effort. Sur la photo je rigole parce que je croyais que la ligne d'arrivée était juste là mais nan forcément elle était planquée, je dois encore grimper. Et vous savez quoi ? Finalement avec le recul, j'ai adoré ça ! Cet effort à la fois court et intense... Un truc parfait pour décrasser ton carbu 😁 Et vous ? Ça vous est arrivé de vous maudire pendant une course ?
En ce lundi de Pentecôte j'ai cru qu'il y aurait En ce lundi de Pentecôte j'ai cru qu'il y aurait un miracle... Que ma première séance en club se passerait comme une hostie devant l'autel... Et devinez quoi ? Pas du tout !!! Comment je t'ai respecté les 10m de distanciation moi, les mecs de la FFA seraient fiers de moi ! Mieux, j'ai même respecté 20m dans le doute 😁 Un peu plus d'une heure avec des accélérations pour décrasser le carbu, le moteur a bien toussé mais rien d'anormal, je le savais, je m'y étais moralement préparée. Surtout que faire 60km sur le home trainer la veille de ta vraie reprise running n'était pas l'idée du siècle... Allez maintenant on y croit, je repars sur 4 séances de running hebdo histoire de retrouver un niveau. Et vous ? Enfin ceux qui comme moi avaient rangé les baskets le temps du confinement, ça se passe bien la reprise ? #runfitfun #deconfinement #training
Dans la série "tu pourrais faire un effort, tu fo Dans la série "tu pourrais faire un effort, tu fous en l'air toute ta crédibilité" j'ai retrouvé cette photo. 2012, je viens de faire 250km en 5 étapes, soit pour les amateurs de chiffres 15 bornes de plus que le MDS (tous les km comptaient ici) en 5 étapes soit une de moins qu'au Maroc. Il a fait une chaleur à caraméliser le malto... Parfait pour passer la ligne d'arrivée parfaitement épilée ! On a même vu des baleines aux pieds des dunes, miracle du désert blanc qui fut un jour un océan. Je suis encore partie sur cette course à l'arrachée, mon sac à dos, un proto de @waaultra arrivé la veille, j'ai même coupé les étiquettes sur le campement. J'ai mis ma jupette et mes guêtres léopard parce qu'on a du style ou on ne l'a pas... Quel dommage, @raidlight n'en fait plus des comme ça. J'ai adoré cette course et je crois que ça se voit. "Du haut de ces pyramides, quarante siècles nous contemplent" disait Napoléon, moi je dis que j'ai pour ces paysages et ces moments hors normes une vraie passion, limite une addiction 😉 #racingtheplanet #4deserts #egypte #ultrarace #desert #mds2020 #mds
Ma tête au départ... (@marie.on.535 elle est pou Ma tête au départ... (@marie.on.535 elle est pour toi en mode avant après !). Je ne sais pas que je vais vivre les 48h les plus dingues que l'@utmbmontblanc n'a jamais encore vécu. C'est sensé être mon premier 100 miles en montagne, ça sera finalement un semi-marathon, une nuit blanche et une CCC en mode improvisée. Vous avez mon récit dans ma bio, et nouveauté je vous ai mis la version audio. Si vous pouviez avoir la gentillesse de l'écouter et me faire un retour, j'envisage de le faire régulièrement mais j'ai besoin de vos retours pour savoir déjà si ça vous plait et si ça vous intéresse. Bonne lecture ou bonne écoute ! #utmb #utmb2020
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