La datte Medjool, surnommée autrefois « fruit des rois », est bien plus qu’une simple gourmandise. Riche en fibres, en potassium et en glucides naturels, elle est une alliée précieuse pour les sportifs et les sportives en quête d’énergie et de récupération. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ce super-aliment, etdeux recettes express pour l’emporter partout avec vous !
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Tout le monde n’arrive pas à dormir avec une montre, se privant alors de la collecte de données autour du sommeil, données pourtant capitales lorsqu’on est sportif. Withings a pensé à nous en créant ce tapis, ultra simple à utiliser.
Depuis la sortie de cette nouvelle gamme de produits de nutrition sportive, je teste quasiment toutes les nouveautés (enfin tout ce qui n’a pas de banane, je suis allergique… si ça existe 😁). Forcément je ne pouvais que tester des nouveaux sticks electrolytes Andros Sport !
J’avoue je ne cherchais pas particulièrement, mais je passais beaucoup de temps à raler après mes flasques… Je me suis toujours contentée de celles parfois « offertes » avec le sac d’hydratation que je testais (je ne suis pas du tout poche à eau et ça depuis toujours). Je râlais parfois mais je ne cherchais pas d’autres modèles. Et puis j’ai découvert MAFLASK !
Oui je sais… On est le 2 donc ça presse un peu mais j’étais occupée à jouer les Charles Leclerc sur les petites routes des monts du Lyonnais ! Nutripure propose deux offres super intéressantes que je voulais partager avec vous (attention ce sont bien deux offres séparées !)
C’est un test que je n’avais pas prévu, les produits sont arrivés directement dans ma boite aux lettres sans que je les sollicite, mais bon vous me connaissez, dès qu’il s’agit de manger un truc, je ne dis jamais non ! Allez un, deux, trois produits Koro, c’est parti !
C’est la nouvelle discipline qui fait vibrer ou plutôt transpirer les foules… L’HYROX en quelques mois seulement est devenue un sport phénomène. Mais entre le cardio élevé et les muscles sollicités, les bonnes décisions de veille de course et de matin de course conditionnent la performance. Amazfit qui est la montre connectée partenaire de la ligue HYROX m’a proposé cette analyse que j’ai trouvé très pertinente et que je souhaitais partager ici avec vous
Vu le nombre de messages que j’ai reçu sur Instagram me demandant si j’avais testé la nouvelle arrivée dans l’univers de plus en plus concurrentiel qu’est devenu la nutrition sportive, je me suis dit qu’il se passait un truc… Yanaa soulevait un intérêt rarement vu, alors j’ai profité de mes relations pour demander à recevoir leur gamme et j’ai profité de l’UTMB 2025 où ils avaient un stand pour papoter avec le co-fondateur Chris Bellamy.
Ces deux tests n’étaient pas du tout prévus mais voilà, la marque Tibo in Shape vient de débarquer dans mon petit supermarché et la barre Baouw était en promo dans ma parapharmacie préférée… L’occasion a donc fait le larron !
Dans ma perpétuelle recherche du legging parfait, à la fois pour le sport mais aussi pour la vie quotidienne, je ne pouvais qu’avoir envie de tester « in réel » une création de la marque ITHMA découverte sur la Run Expérience du marathon de Paris. Sous vêtement intégré, colorama ultra sympa… Mais concrètement cela vaut quoi ?