Vous avez pu suivre le récit passionnant de Cécile que vous pouvez d’ailleurs retrouver dans son intégralité ici. Maintenant, parlons peu, parlons bien des choses qui fâchent souvent mais qui intéressent forcément les candidats à l’aventure : ça coûte combien ? Elle nous a tout détaillé sans rien oublier et surtout en toute sincérité.
Matériel, budget et autres combines…
Soyons honnêtes… Ça coûte cher…très cher… Surtout si on a pas de matériel. Et le mot d’ordre c’est LEGERETE ! Hélas plus c’est léger, et souvent plus c’est cher ! Personnellement, j’ai commencé à chercher et acheter mon matériel plus de 2 ans avant ma course. Ce qui m’a permis de faire de super bonnes affaires, car j’ai globalement réussi à tout acheter à moitié prix.
Ma stratégie a été la suivante : chercher d’abord les bons articles à acheter en épluchant les blogs et les forums, puis trouver l’article le moins cher possible. Pour ça, j’ai passé des heures à écumer les sites d’occasion Le Bon Coin, Vinted, j’ai aussi déniché les meilleurs prix avec les comparateurs de Google (sur des sites comme Deporvillage ou TradeInn).
Il se trouve que j’ai utilisé énormément de produits Raidlight, je précise que je n’ai aucun lien avec eux, je trouve que c’est une super marque, leurs produits sont top, leur seul défaut c’est qu’ils sont chers… Je n’ai rien de chez eux que j’ai payé plein pot. Je vous fais ici un petit retour sur mon matériel. Je ne suis pas une athlète, je n’avais pas d’autre objectif que finir, et réaliser le défi en marchant ! Pas le plus léger, -certains font bien plus light que moi-, mais je ne voulais pas y laisser mes organes ni hypothéquer la maison…
Il faut aussi être réaliste et se poser les bonnes questions : quel est mon objectif (marcher ou courir ? Faire un temps ?) ? Quel budget je peux m’accorder ? Et se demander aussi si on refera ce genre de challenge. Si c’est un challenge qu’on veut faire plusieurs fois, alors oui ça peut être intéressant d’investir dans du matos plus léger mais donc plus cher. Ne pas hésiter non plus à demander à des collègues ou à ses amis, s’ils n’ont pas déjà du matériel à vous prêter, poser la question sur les forums car on trouve aussi des gens qui revendent d’occasion une fois leur épreuve réalisée.
Le matériel et la nourriture
LE SAC : j’ai opté pour un sac certes plus lourd, mais rembourré. Un ancien modèle de Raidlight, l’Ultra Legend 20L. Je l’ai cherché pendant des semaines, et je l’ai négocié sur le Bon Coin, neuf, la personne l’avait acheté, mais jamais utilisé. Quand je vois comme j’ai eu mal aux épaules malgré le rembourrage du sac, je me suis dit que j’avais fait le bon choix. Avec un sac plus léger sans rembourrage, j’aurai souffert le martyr.
Prix : 45€ au lieu de 120 en boutique / Poids : 630g
LES BATONS : j’ai jeté mon dévolu sur des bâtons en carbone Raidlight, que j’ai dénichés sur LBC neuf encore étiquetés. J’ai juste ajouté des rondelles (+8 euros les 2 paires sur Amazon). Les bâtons sont indispensables au Pérou, beaucoup de sable mou, ils m’ont sauvée !
Prix : 60€ au lieu de 130 / Poids : 370g la paire
LE DUVET / SAC A VIANDE : sans conteste, celui qui est conseillé partout, le WILSA ULTRA LIGHT DOWN 150. Sauf que 160 euros dans un duvet je trouvais ça bien cher, donc j’ai pris le temps mais je l’ai dégoté chez un vendeur pro sur LBC, et là encore je l’ai négocié un peu, neuf avec étiquette.
Le duvet était largement suffisant au Pérou, j’ai même eu trop chaud et je n’ai donc pas utilisé mon sac à viande, acheté sur Vinted, modèle en soie chez Décathlon.
Duvet : Prix : 85 € au lieu de 160 / Poids : 425g
Sac à viande : 30€ au lieu de 40 / Poids : 110g
LE MATELAS : j’étais partie sur le ZigZag Slumber que j’avais déniché à 15 euros chez TradeInn, mais au final j’ai opté pour le SeaToSummit Ultralight Jaune qui se gonfle facilement. Je n’ai pas regretté, car pour moins de 100g de plus, j’ai eu nettement plus de confort. Comme je l’ai acheté relativement tard, je n’ai pas eu trop de marge de négociation et je voulais être sûre que ce soit du neuf pour pas avoir de mauvaise surprise ! Mais on en trouve sur LBC.
Prix : 70 € au lieu de 120 / Poids : 395g (contre 300g le ZigZag)
LE RECHAUD POPOTE : j’avais lu partout que l’idéal c’était le réchaud Esbit. Ne sachant pas allumer un feu ou un barbecue, j’ai décidé de suivre les conseils aguerris, et d’opter pour le modèle un peu plus facile à utiliser : le set de cuisson 585ml.
Prix : 19€ au lieu de 30 / Poids : 230g
Pour allumer le feu, pas besoin d’acheter les pastilles Esbit qui coûtent une blinde et qu’on ne peut pas emmener en avion car trop chimiques… Tout bêtement, utilisez des cubes allume-feu végétaux (en plus ça passe en cabine dans l’avion) et disponibles dans n’importe quel supermarché, marque magasin. Les tester avant, de préférence dehors avec un peu de vent pour être en conditions. Je déconseille les pastilles achetées chez Action, qui sont bien moins efficaces.
Prévoir 2 pastilles (soit 16g au total) pour porter à ébullition en moins de 10mn 500ml d’eau.
Prix : 2€ les 32 chez Carrefour au lieu de 4.50 les 12 chez Esbit
LA BOUFFE : ahhhhh la bouffe ! J’ai étudié le pack HMDS chez lyophilise.fr pour le tester avant, et je l’ai adapté en fonction de mes goûts. J’ai donc commandé quelques trucs pour les goûter, y compris les boissons d’effort et de récup. Décathlon fait aussi du lyophilisé, et j’avoue qu’au final ce sont les lyos Décath qui sont partis avec moi ! Mon conseil c’est de tout tester avant, car on aime pas forcément tout. Et encore mieux : tester sur des jours de sorties longues, en conditions, pour se rendre compte. Les mueslis, je les ai tous trouvés immondes, quelle que soit la marque et le parfum. Du coup j’ai lâché l’affaire et emmené avec moi des sachets de « gruau » à l’avoine et au sirop d’érable, que j’ai réhydratés tout simplement. Je les ai ramenés du Québec et je rajoutais ce plaisir « vacances » à mon repas. Et le plaisir gustatif au milieu du désert, c’est un luxe !
Attention le lyo c’est cher ! Compter 7 à 8€ pour un plat.
Sinon objectivement, j’ai emmené les boissons d’effort et de récup pour rien… En plus je les trouvais dégueu… Si c’était à refaire je ne m’encombrerais pas de ce poids. Je n’ai bu que de l’eau et du bouillon Kub’Or. J’ai par contre principalement mangé des barres de céréales et du bœuf séché (beef jerky) pendant la course. C’est tout ce qui passait.
Les vêtements
Globalement, on a souvent quasiment déjà toutes les fringues, si on est coureur ou marcheur régulier. Il me manquait simplement du spécifique temps très chaud et un coupe-vent léger.
Je suis partie en tout et pour tout avec : 2 t-shirts de course, 1 jupette, 4 culottes, 3 paires de chaussettes, 2 brassières, 1 t-shirt long, 1 collant chaud, 1 coupe-vent et 1 paire de tongs.
J’ai opté pour des sous-vêtements entrée de gamme chez Décathlon, une brassière sans couture pour éviter les frottements et des culottes running que j’avais déjà adoptées avant (hyper confortables, qui sèchent super vite, et sans couture). On oublie le glamour, c’est pas Aubade mais c’est tellement confortable !!! Pour les chaussettes, avec ma phobie des ampoules, j’ai testé sur des sorties très longues les THYO double peau, et franchement elles sont top !
Brassière : 6€
Culotte : 6€
Chaussettes : entre 12 et 15€ la paire, plus intéressant à acheter en lot sur Amazon
Pour le t-shirt j’ai testé et adopté le t–shirt Raidlight anti-UV SunProtect manches longues et ça marche VRAIMENT ! je les ai portés en plein cagnard pendant 4 jours et je n’ai pas pris une seule couleur sous le tshirt. Attention ils sont très légers mais du coup un peu fragile. Même chose : dégoté sur LeBonCoin neuf avec étiquette.
Prix : 80€ environ / Occasion à 30€ et un 2e troqué neuf 20€ sur un forum de coureurs HMDS.
Comme je n’aimais pas les jupettes de running que j’avais testées, j’ai fait la course avec une jupette de tennis de chez Décathlon (soldée 6 euros). Sur le bivouac, il peut y avoir du vent. Perso j’ai investi il y a quelques années dans le coupe-vent Ultralight Windproof de chez Raidlight encore, hyper léger. J’ai pris le temps de le chercher à un prix abordable mais je l’ai trouvé. Un achat archi rentabilisé bien avant le HMDS car je l’utilise énormément pour mes sorties et en vacances.
Poids : 110g
Prix : à l’époque dans les 70€ je l’avais dégoté à 35 euros chez TradeInn – en promo sur Irun
Sinon tenue de bivouac la plus légère possible mais chaude : un t-shirt manches longues un peu épais que j’utilise en sorties l’hiver acheté chez Lidl et un collant chaud de chez Primark.
T-shirt : 8€ / 200g
Collant chaud : 7€ / 130g
Rajouter une paire de tongs pour marcher sur le bivouac et le tour est joué.
Hygiène, pharmacie
Et les pieds…
L’HYGIENE : Un mini-savon d’hôtel coupé en 2 (qui sert aussi pour la lessive le jour de repos), une mini brosse à dents de voyage et un échantillon de dentifrice glané chez le dentiste, un déo format voyage (RESPIRE en fait des minis disponibles en parfumerie), 1 rouleau de papier toilette, quelques lingettes magiques (AliExpress) et le tour est joué. De toutes façons avec 5L d’eau distribués le soir pour gérer la soirée, le matin et jusqu’au ravito du CP1, on oublie la douche !
LA PHARMACIE : J’avais mon petit sac de survie que j’ai laissé à l’hôtel car l’équipe médicale est au taquet, hyper bien équipée, du petit bobo au gros problème. J’avais seulement gardé de quoi percer et nettoyer mes ampoules moi-même au cas où ce soit la cohue (seringue + éosine + compresses imprégnées de Biseptine + pansements). Pas eu une seule ampoule, donc pas eu besoin.
ET LES PIEDS ALORS ? Je suis allée en magasin spécialisé pour trouver mes chaussures. Les chaussures ça va dépendre de chacun, de vos goûts, de vos pieds, donc le conseil d’un pro est selon moi un indispensable. J’ai opté pour des SPORTIVA Akasha II que j’ai payées 140 euros. Elles ont fait le job, je les ai trouvées très confortables, je me suis entraînée avec pendant 2 mois. J’ai fait poser des guêtres, absolument indispensables pour le Pérou, que j’ai chinées neuves sur LeBonCoin, marque Raidlight.
Guêtres : 20€
Pose : 30€ (« A la Ville à la montagne », rue Richard Lenoir à Paris, travail nickel, 2 semaines de délai)
Côté préparation des pieds, j’ai mis de la NOK 2 mois avant et de la TANO le mois précédent la course. NOK tous les soirs, et TANO tous les matins.
Budget crème : 2 tubes de NOK et 1 flacon de TANO = 20€
Certains vont chez le podologue avant, moi j’ai zappé. Certaines mutuelles remboursent la séance sur présentation d’une ordonnance et facture acquittée, ça peut valoir le coup de vous renseigner.
Compter environ 30€ la pédicure.
Le budget total
Tout mis bout à bout, mon HMDS Pérou représente un budget d’environ : 3700 Euros (sans l’avion). Ce que j’ai présenté se décompose comme suit (et arrondi) :
Sac / Bâtons : 105€
Matériel pour dormir : 185€
Popote : 20€
Bouffe : 130€
Fringues : 150€
Pieds : 180€
On va rajouter quelques bricoles comme crème solaire, piles pour la frontale, couverture de survie et serviettes magiques, ce qui fait que j’ai arrondi à 3700. Le plus gros morceau c’est l’inscription…. Pour le Pérou avec 2 nuits supplémentaires, j’ai dépensé 2900 euros (2800 de base et 2 nuits sup à 50e chacune). HMDS propose un règlement en 5 fois maxi, ce qui est toujours bon à prendre, même si globalement je pense qu’ils pourraient étaler sur 10 mois lorsque c’est possible.
Le produit est exceptionnel, maintenant je pense (et c’est un avis purement personnel) que le prix est excessif, et que l’orga est parfois un peu rapiat. Exemple : pasta party la veille un peu légère (d’après mes collègues de course), pas de bouteille d’eau au dîner de gala (tu veux boire de l’eau, tu sors ta carte bleue), le buff payant (dans les petites courses locales, le buff est en général offert), l’approvisionnement des sacs dans les toilettes était plus que léger (à plusieurs reprises on s’est retrouvés sans sac…), on a fait plus d’1h30 de bus pour rien au retour pour déposer des participants à l’aéroport avant de rentrer à l’hôtel (devant lequel on était passés plus tôt…. Economie d’un bus ?) … Des petits détails sans doute pour certains, mais à 2800€ l’inscription on peut être un peu exigeants….
Est-ce que je repartirai sur un HMDS ? Je ne pense pas. Pour une raison de budget évidente : c’est trop cher pour moi. J’ai cassé ma tirelire pour cette aventure-là, dont j’ai rêvé, que j’ai préparée et pour laquelle j’ai économisé pendant plusieurs années. L’organisation HDMS est sérieuse, c’est safe, c’est encadré, le staff médical est là et bien équipé. Nous étions une centaine, ce qui a favorisé une proximité sur le bivouac et un esprit de « famille ». Je suis partie avec un collègue de travail, mais même seule, j’aurai pu partir et ne pas me sentir seule ou en insécurité (je dis ça pour les femmes qui hésitent à s’inscrire seule).
Je n’ai aucun regret, car je sais que les endroits sublissimes que nous avons parcourus ne seraient pas accessibles autrement, et cette aventure était absolument exceptionnelle. J’ai réalisé un de mes rêves, j’ai toujours des étoiles plein les yeux, et des souvenirs inoubliables du somptueux désert d’Ica.
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