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Run, Fit & Fun

Le magazine qui parle de running, de voyages, de fitness, de diététique mais qui n'oublie pas de rester fun !
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cecilebertin2014 31 décembre 2018 Ma Boutique, Shop Running

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cecilebertinrunfitfun
Un homme seul face à la montagne... Seul ? Pas vr Un homme seul face à la montagne... Seul ? Pas vraiment puisqu'il a son sac avec lui. Toute personne qui a fait de la randonnée itinérante, des ultras n'importe quoi comme moi dans le désert ou ailleurs sait que ce sac sera le partenaire capital pour la réussite du projet. Sébastien Raichon a réussi l'exploit de parcourir le GR5 ( soit la traversée des Alpes en reliant Thonon les Bains à Nice) en 162h09’ en autonomie complète et en mode « wildinism ». Forcément j'ai eu envie d'en savoir plus et il a eu la gentillesse de me répondre. Je vous ai mis le lien dans la bio. C'est marrant parce que d'échanger avec lui, de l'écouter raconter son aventure ne me donne pas du tout envie de faire pour le moment la même chose. Je n'ai absolument pas peur d'aller seule dans le désert mais la montagne me fait toujours un peu peur. J'ai encore besoin de l'apprivoiser un peu avant de me lancer. Et vous ? Ça vous dirait ce type d'aventure ? Sans forcément l'idée de battre un record évidemment ! 😉 #ultratrail #ultratrailrunner #gr5 #alpes #randonnee #wildinism
21 ans... Mon 3eme bébé a 21 ans... 21 ans à te 21 ans... Mon 3eme bébé a 21 ans... 21 ans à tes côtés et pas une seconde je ne me suis ennuyée ! Dès ta naissance tu as marqué ta force de caractère et ta personnalité affirmée en refusant de naître le jour où tu étais programmé. Tu voulais naître sur notre île de Ré et si ton grand-père avait accepté de m'emmener manger une glace à @la_martiniere_glacier comme je le demandais tu aurais gagné 😉 Tu es arrivé comme une fusée, comme celles que je t'ai fait admirer en te sortant de ta couveuse du service neonat pour que tu vives ton premier 14 juillet en beauté. Tu as toujours su ce que tu voulais, tu étais capable d'aller en @onepiece au lycée avec ton long board, synonyme de poignets foulés et autres réjouissances qu'on a pris l'habitude de gérer. Tu trouvais que ta mère ne blanchissait pas assez vite alors tu t'es mis en tête de passer ton permis moto cet été.... Être ta mère n'est pas vraiment de tout repos mais tu fais toute ma fierté ! #proudmom #happybirthday
#parenthèseenchantée @verbier c'est comme Capri #parenthèseenchantée @verbier c'est comme Capri c'est fini... 3 jours de pur bonheur (ou de #pureenergy comme on dit là bas !) à découvrir ou redécouvrir avec Emily Jules- Henri et des amis des endroits fabuleux qui m'ont rappelée pourquoi tous les ans je retourne courir là-bas sur la trace du @trailvsb. À l'année prochaine pour la Traversée... Ou la X Alpine mais @juleshenrigabioud va falloir assurer ton rôle de coach pour que je survive à Catogne et que pour une fois je ne m'arrête pas à la Fouly ! 😉 #trailrunning #trail #verbier #ultratrail
Bien arrivée à @verbier ! Non ce n'est pas moi l Bien arrivée à @verbier ! Non ce n'est pas moi le cabri c'est Emily 😉 Emily Vauban est une des ambassadrices trail de la station. Elle nous a emmené découvrir le parcours n°104, c'est précis c'est la Suisse ici... Et franchement on en a pris plein la vue ! Hâte de voir ce qui nous attend aujourd'hui mais grosse trouille aussi, notre guide sera @juleshenrigabioud. Pour celles et ceux qui ne le connaissent pas, lui la X Alpine du @trailvsb il n'abandonne pas à La Fouly, il la finit et même qu'il la gagne à la fin ! #pureenergy #verbier #trailrun #trail #trailrunning #training
Le bonheur ! Ce week-end en mode VIP continue... P Le bonheur ! Ce week-end en mode VIP continue... Première séance de natation et pour être sûre d'être tranquille j'ai fait privatiser le bassin extérieur de Megève 😁 Oui bon ok... Nous étions trois au début mais très vite j'ai fini seule avec deux maîtres nageurs pour me surveiller. Nager dans cette piscine grandiose aux pieds des montagnes est une expérience vraiment unique. Je reviendrai ! PS : je brasse... Je ne sais pas nager autre chose... Ceci explique cela... L'Ironman je ne le tiens pas 😂 #natation #swimming #megeve
Dîner d'anniversaire avec vue... Finalement j'ado Dîner d'anniversaire avec vue... Finalement j'adore avoir 50 ans 😉 #megeve #happybirthday #happyquinqua #50ans
Megève... Home sweat home Escale pour le weekend Megève... Home sweat home Escale pour le weekend seulement avant de rejoindre @verbier pour quelques km sur la trace du @trailvsb Il sera alors temps de rentrer ! #mountains #montblanc #megeve
Je trouve que cette photo résume à elle toute se Je trouve que cette photo résume à elle toute seule mon petit séjour à la découverte du Val d'Arly... Des vues qui claquent, des bonnes tables et des rencontres (ou des retrouvailles surprise 😉) formidables. Je vous fais un retour complet avec l'article qui va bien, pleins de conseils, de bonnes adresses et tout et tout dès que je peux rallumer mon ordi... Mon chargeur est resté à la maison, il est en route pour passer le weekend avec moi à Megève pour continuer de fêter encore et encore mes 50 ans ! #valdarlytourisme #valdarly #happymoments #voyage #tourisme #hautesavoie #savoie #aravis
Chambre avec vue... Enfin non, plutôt lit avec vu Chambre avec vue... Enfin non, plutôt lit avec vue ! Première balade post deconfinement qui fait du bien. Ok c'est pour le travail mais même ça, ça fait du bien ! Reprendre une vie sociale quasi normale où l'on ne fait pas la bise systématiquement, ce qui m'arrange grandement 😉, où tu dois suivre des flèches et porter un masque de temps en temps... Mais tout cela n'est rien et pas cher payé pour enfin avoir le droit de se balader !
#50ans Ce foutu virus a vraiment tout perturbé... #50ans Ce foutu virus a vraiment tout perturbé... Je devais avoir mes 4 enfants à mes côtés mais pour ça il faudra attendre l'autorisation des autorités pour permettre à mon aîné de pouvoir enfin voyager... Heureusement @interflora_france existe et même vivant sur un autre continent il est à mes côtés. Merci mon grand, je suis vraiment gâtée ! Bon je vous laisse, le @ruinart est au frais, il est grand temps de le déboucher 😉🎂 #happybirthday #happyfamily
Il y a un an, décalage horaire obligé, j'étais Il y a un an, décalage horaire obligé, j'étais au dessus des nuages grâce au @qcmegatrail... Il y a un an je n'imaginais pas une seule seconde que ma passion pour le trail associé à la découverte de pays, de destinations originales ou pas d'ailleurs serait impossible jusqu'à nouvel ordre. Que je me retrouverais à courir avec un dossard, une course virtuelle, toute seule dans le parc qui m'a vu faire mes premières foulées, mes premiers fractionnés... L'année 2020 n'en est qu'à sa moitié, elle est loin d'être terminée et j'avoue que j'ai un peu la trouille de ce qu'elle va nous réserver. Je n'ose même pas prendre un nouveau dossard de peur de le voir encore annulé... Et vous ? Vous arrivez à vous projeter ? Vous avez "enclenché" de nouveaux défis, de nouveaux projets ? #2020 #running #runnerscommunity #freetorace
Quand j'ai un dossard accroché, j'affronte sans d Quand j'ai un dossard accroché, j'affronte sans difficulté des 45°C... Alors que là depuis deux jours je suis en mode "mais qui a allumé le chauffage, on va tous crever"... Quand j'ai un dossard, je me retrouve à 4h du mat, frontale allumée, prête à en découdre et à tout donner... Alors que là depuis deux jours je sais qu'il faudrait aller courir à la fraîche mais je reste au lit, pas du tout décidée à aller fractionner... C'est fou le pouvoir qu'a sur moi ce petit bout de papier !!! Et vous ? Vous êtes dans la team "accro" ou "nan on va plutôt prendre l'apéro" ?
I did it ! Un de mes pires chrono sur 10k il falla I did it ! Un de mes pires chrono sur 10k il fallait s'en douter... Les filles de la team Run Fi Fun désolée fallait pas compter sur moi pour atteindre le podium ce matin 😂 Mais je me suis surprise à tout donner sur le dernier km en mode "poussez vous j'arrive"... Ça n'a pas changé les choses mais pendant quelques minutes je n'ai pensé à rien d'autre et ça m'a fait du bien. Merci à @running_heroes et @puma d'avoir réveillé la runneuse d'opérette qui sommeille en moi... Et merci à @la_fille_aux_baskets_roses, @valou_sbe et @melparadl77 de m'avoir motivée avec vos posts ! #puma #runningheroes #unicef #virtualrace #10KFreetoRace #freetorace #10k #runnerscommunity
Avant de lancer mon opération #ilfautsauverpoufy Avant de lancer mon opération #ilfautsauverpoufy j'ai eu le temps d'accrocher mon premier dossard virtuel de la semaine. Je vous raconte tout sur le blog (lien dans la bio) ! Et rdv ce weekend pour une version chronométrée avec #freetorace et ma super team 😉 Et vous les courses virtuelles ça vous dit ou pas ? #virtualrace #calicoracing #purplerun 🇺🇸 @calicoracing I did it ! 10k with purple clothes ,purple running d'hôtes... Purple flower everywhere and Purple Rain off course in my ears ! Thanks for the idea and see you soon in Vegas 😉
#ambassadrice Bien sûr j'aurais pu devenir facil #ambassadrice Bien sûr j'aurais pu devenir facilement ambassadrice d'une marque de chaussures de running ou de gels trop bons ou autre gps... Oui bon ok... Gps je n'étais pas crédible une seconde @montrecardiogps vous le confirmera 😁. J'ai préféré offrir ma plume à mon département d'adoption pour vous le faire découvrir un peu plus, vous donner envie de quitter la N7 et venir l'explorer avec moi. Accrochez vous il y a plus de 500 châteaux ici... Pire qu'un ultra sans aucun point ITRA 😉. De Moulins à Souvigny... En passant par Vichy et la magnifique forêt de Tronçais, on devrait trouver de quoi s'occuper tout l'été. #allier #alliertourisme
#concours La main pas du tout innocente de mon pe #concours La main pas du tout innocente de mon petit dernier a tranché ! Les gagnants du concours #freetorace sont @melparadl77, @la_fille_aux_baskets_roses et @valou_sbe ! Merci de votre participation 😉 A vos baskets mais avant tout à votre clavier pour me donner votre mail par mp. Et à ce weekend pour un 10km en mode chronométré parce qu'on n'est plus là pour rigoler 😁 #runningheroes #puma #freetorace
#imposteur Le vélo : je ne fais même pas du vrai #imposteur Le vélo : je ne fais même pas du vrai... Je fais du faux dans ma cave devant la télé.... La bière : je bois de la fausse parce qu'en vrai j'aime pas la vraie... Mais je tiens à le certifier je suis une vraie blonde ! 😁 Allez, à la vôtre 🍻 #training #nopainnogain comme ils disent
#concours 🎁 Première course et j'ai bien dit c #concours 🎁 Première course et j'ai bien dit course virtuelle organisée le 20 et 21 juin prochain. Je vous propose de gagner 3 dossards pour jouer avec moi 😉 like/abonne toi aux comptes @running_heroes et @pumafrance et mentionne ton meilleur partenaire de running pour tenter de remporter un dossard de la course 3 dossards mis en jeu, tirage au sort lundi prochain ! Les comptes à mentionner : @running_heroes @pumafrance + #10KFreetoRace Comme je veux être sûre que tous les membres de ma team gagné, je vous propose de vous offrir l'un de mes derniers livres au choix entre "Cours Toujours" ou "Marathon des Sables" Alors à vous de jouer ! (Tous les détails dans ma bio évidemment)
Tiens ça faisait longtemps que je vous avais raco Tiens ça faisait longtemps que je vous avais raconté mes petites histoires 😉 @bertrandsoulier m'a offert à quelques jours de son 50eme anniversaire le cinquantième épisode de son podcast. Logique me direz-vous ! Je vous ai mis le lien dans ma bio. Bonne écoute et bonne soirée ! #podcast #courstoujours
Bon ben voilà j'ai un an pour récupérer mes poi Bon ben voilà j'ai un an pour récupérer mes points, être tirée au sort et finalement en août prochain gagner l'@utmbmontblanc ! Bon faut déjà que je lise ce livre 😉 #kilianjornet #training #trail
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