L’équipe de Run, Fit & Fun s’étant agrandi récemment, nous avons ainsi la possibilité de partager avec vous beaucoup plus d’événements running et venir ici vous donner notre avis éclairé s’il en est. L’adidas 10k Paris s’est couru le dimanche 11 juin, on vous dit tout !
La théorie
Avant l’avis de notre testeur, des chiffres et le témoignage des vainqueurs. Chez les hommes, Michaël Gras s’impose en 28’55 après avoir placé une accélération à mi-parcours. Il a ainsi pris les commandes de la course sans plus les lâcher jusqu’à la ligne d’arrivée. « Je suis vraiment très heureux d’avoir remporté cette course, c’est la première fois que je m’alignais sur cette course et j’ai adoré venir courir dans la capitale ». Il devance Florian Carvalho (29’07) et Mehdi Frère (29’08).
Chez les femmes, Manon Trapp, triple championne de France de cross, a confirmé sa bonne forme du moment en remportant la course. Au lendemain de son record sur 5 000 m à Montesson et après avoir dormi seulement quelques heures, elle s’impose avec un chrono de 33’20. « Je l’ai fait sans me poser de question et je me suis fait plaisir sur cette course ! J’ai été portée par la super ambiance et j’ai trouvé le parcours très agréable ». Mélanie Allier (33’36) et Nawal Yahi (33’39) complètent le podium féminin.
Hommes
- Michaël Gras – 28’55
- Florian Carvalho – 29’07
- Mehdi Frère – 29’08
Femmes
- Manon Trapp 33’20
- Mélanie Allier 33’36
- Nawal Yahi 33’39
Aux côtés des runners, les personnalités du team adidas se sont également mesurées à la distance : l’ancien sprinteur Stéphane Diagana s’alignait pour la quatrième fois, côté handball Béatrice Edwige et Thierry Omeyer ont relevé le défi tout comme le rugbyman Dimitri Szarzewski. Et bien entendu la grande Laurence Klein qui aujourd’hui encadre de sa grande expérience l’équipe de France de 100km.
Les coureurs de l’adidas 10K Paris ont pu profiter d’un parcours exceptionnel avec un départ et une arrivée au pied de la tour Eiffel. Entre les deux, le tracé lézardait entre les monuments emblématiques de la capitale. Le Palais de Toyko, l’avenue Montaigne et le Grand Palais ont jalonné le début du parcours avant que ce dernier n’emmène les coureurs vers la place de la Concorde, puis devant l’église de la Madeleine et le Palais Garnier. Les participants ont ensuite traversé la place Vendôme et la rue de Rivoli avant d’admirer la pyramide du Louvre, et après quelques foulées sur les quais de Seine ils ont franchi la ligne au pied de la tour Eiffel.
Distance accessible par excellence, l’adidas 10K Paris n’a pas dérogé à la règle et a fait le plein de nouveaux coureurs. Ils étaient 36 % à s’aligner pour la première fois sur cette distance ce matin. Pierre confirme : « C’était génial comme première course, un parcours grandiose et une bonne ambiance, je suis content de m’être lancé ». Même constat chez les femmes qui sont de plus en plus nombreuses dans le peloton. Elles représentaient aujourd’hui 42 % des coureurs ! À l’arrivée, Alice s’en félicite : « C’était un vrai plaisir de voir que nous étions en nombre sur la course aujourd’hui ! »
Conscient des enjeux écologiques, l’adidas 10K Paris a mis en place des mesures de préservation de l’environnement pour avoir un impact positif ! A noter que les bouteilles plastiques ont ainsi été supprimées et remplacées par des fontaines à eau et des gobelets 100% compostables ainsi qu’un éco-cup et des bacs de recyclage étaient disponibles pour collecter les dossards et les recycler. Tous les engagements en un clin d’œil. À l’arrivée, le village de l’adidas 10K Paris a pris des airs de festival pour célébrer les exploits du jour. Situé dans le stade Emile Anthoine, de nombreuses animations étaient prévues pour le plus grand plaisir des participants : ravitaillement, food trucks, concert d’Adèle Castillon, jeux d’extérieur (molky, pétanque).
La pratique
Stéphane a testé pour nous !
L’expérience adidas 10K Paris a commencé avant même la course grâce à un départ tôt de chez moi me permettant de pouvoir ainsi profiter de la ville de façon ultra décalée en passant par les rues de paris fermées au public. La course m’a permis de retrouver l’ambiance parisienne du marathon mais en ne courant que 10 km, ce qui rend vraiment l’expérience accessible à tous . Je suis arrivé aux pieds de la tour Eiffel en avance pour retrouver les copains d’Okto un super cabinet qui réunit plusieurs kiné spécialistes de la prise en charge des sportifs, si vous cherchez une adresse sur Paris, foncez ! (leur site ici). Et j’ai eu aussi la belle surprise de voir Diagana et Laurence Klein dont je ne me lasse pas de ses récits sur le marathon des sables.
Mon départ s’est déroulé à 8h53 précise dans la vague « 51 min », et tout de suite j’ai été agréablement surpris de la fluidité des départs, qui permettait de vraiment pouvoir courir et se mettre à la bonne vitesse tout de suite. C’est assez rare pour être souligné. J’ai retrouvé cette ambiance bon enfant où champions et anonyme n ont qu’un but, profiter de ce Paris encore un peu endormi et des monuments qui donnent une saveur très Emilie in Paris au parcours : Concorde, Opéra, Louvre et avec comme point d’orgue une arrivée aux pieds de la tour Eiffel.
C’était vraiment une très belle matinée à l’organisation parfaite comme le propose Adidas depuis plusieurs années. Le village d’arrivée est le lieu parfait pour retrouver les copains, profiter du stade Émile Antoine privatisé pour cette occasion, et savourer ce défilé de coureurs tous vêtus du superbe t-shirt turquoise de l’événement. Ah et parce que ça reste une course, 52’46 » à l’arrivée !
Up date : on nous a signalé énormément de malaises parmi les coureurs… Il faisait chaud et trop peu avaient pris de l’eau sur eux. En cas de grosses chaleurs, les ravitaillements ne suffisent pas hélas. On doit boire 2 gorgées d’eau toutes les 10 min. Pensez également à bien boire la veille et le matin jusqu’au dernier moment. Mais surtout prenez soin de vous, c’est juste un 10k les gars !
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