On connait tous Philippe, l’homme à la moustache, le Magnum du Trail, le Charly des Drôles de Dames d’Evadict. Turbulences Editions, la maison qui édite également Nature Trail a eu la bonne idée de l’embaucher, après le magazine, le livre que je me suis fait un plaisir de lire pour vous.
Des plans, des plans…
Encore des plans !
Philippe est un entraîneur donc pas de grande surprise, forcément il nous propose un livre d’entraînements, pas un livre de recettes de cuisine ! On retrouve en réalité dans cet ouvrage tous les plans qu’il a conçu pour Nature Trail. Ca va du plan pour débuter au plan pour réussir son premier ultra. Mais pas de panique il n’y a pas que des tableaux excel joliment maquettés, on y trouve aussi toute une première partie où il explique sa « méthode » qui semble plutôt bien fonctionnée si on en croit les résultats d’un certain Ludovic Pommeret ou une certaine Blandine l’Hirondelle pour ne citer que deux noms bien connus du grand public.
Dis Philippe ?
Réponds à mes questions…
La deuxième partie du livre est articulée autour de toutes les questions qu’on se pose un jour ou presque lorsqu’on débute le trail. C’est un peu le courrier du cœur du traileur version Philippe Propage, du coup c’est super sympa à lire, c’est court, condensé, on n’est pas là pour délayer et ça rend le truc super agréable à feuilleter. Et même si on est « expérimenté », on y trouve toujours des infos qui pourront nous servir un jour.
Conclusion : franchement une belle réussite, la maquette est vraiment agréable, ce qui est quand même très important quand tu lis un livre d’entraînement qui peut très vite devenir obscur. A offrir si on débute ou pas d’ailleurs parce qu’il y a toujours à apprendre des autres ! Surtout quand les autres c’est Philippe 😉
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