Run : Ta Energy, le test

A l’occasion de mes dernières courses et plus particulièrement de mon dernier marathon (celui de NY en mode virtuel), je me suis amusée à tester une partie de l’offre Ta Energy à savoir les pastilles d’électrolytes, les barres et les gommes. Je vous dis tout !

Test réalisé par Cécile

Les électrolytes

J’ai reçu deux parfums en test, citron et pastèque. Comme souvent, dès que j’ai des produits de nutrition à la maison, mon ado pioche dedans allègrement pour me donner son avis sans que je lui demande vraiment mais passons 😉. Il emmène avec lui tous les jours au lycée une gourde d’eau et il a très vite adopté le goût pastèque (j’ai du me battre pour qu’il m’en laisse au moins une pour la tester !), évidemment moi je préfère le goût citron… Ce qu’il a tout de suite noté et vraiment apprécié, tout comme moi, c’est avant tout le fait que la boisson reconstituée n’est pas trop sucrée, voir même pas du tout. On a une eau parfumée, agréable, mais qui ne reste pas en bouche comme certaines.

Question assimilation et digestion, franchement rien à signaler sur mon marathon, la citron est super bien passée. J’avoue que là je n’ai qu’une envie c’est commander les autres goûts pour varier les plaisirs. Je n’ai pas trop le choix maintenant, je n’arrive plus à me contenter d’eau pure et là, le dosage en sodium est plutôt correct par rapport à mes besoins. Le côté effervescent n’est que temporaire, on ne se retrouve pas du tout avec un geyser qui surgit de sa flasque ! D’ailleurs en parlant de ça, ça se dissout plutôt rapidement. Je préfère largement ce conditionnement aux poudres à doser ou pire en sachets déjà dosés qui généralement finit avec la moitié en dehors du bidon… Bonne surprise donc pour ces produits !

Prix : 9€90 les 12 pastilles goût tropical – goût citron – goût pastèque – goût fraise kiwi – goût baies sauvages

Les barres

Je suis partie à jeun sur mon marathon pour diverses raisons, j’avais donc pris une barre pour mon petit déj que j’ai pris au semi-marathon. J’ai testé les autres barres dans des sorties classiques et surtout en trail ou en rando. Clairement mon goût préféré c’est ananas noix de coco. Déjà parce que je trouve le combo vraiment réussi et parce que j’adore l’ananas ! Bon ne vous attendez pas à manger un truc qui vous rappelle le fruit frais mais franchement ça fonctionne. Le format est parfait, ni trop, ni pas assez…

Elle se mastique vraiment bien sans qu’on y passe des heures, ce qui facilite l’assimilation et elle ne laisse pas des petits bouts de trucs dans les dents qui peuvent perso me rendre marteau sur une course. Les deux autres ne sont pas mauvaises mais pour le coup, je suis un peu moins emballée, mais attention là on parle uniquement goût et c’est comme les couleurs, ça ne s’explique pas ! Maintenant le prix est à mon goût un peu trop élevé pour en faire une barre à consommer régulièrement. A ce tarif, j’en achète uniquement pour un objectif précis… C’est dommage.

Les infos nutritionnelles de la barre ananas coco

Prix : 2€50 la barre goût chocolat noisettes – mangue goji – ananas coco – abricot et cajou

Les gommes

Comme j’ai de plus en plus de mal avec les gels, le format gommes est vraiment quelque chose que je privilégie quand je peux. Pour le coup, le côté carré est un peu trop gros à mon goût. Le souci c’est que du coup tu n’en prends qu’un à la fois, donc tu as ouvert l’emballage et donc tu ranges ça sans trop de protection dans une poche de ton sac ou de ton short. Sur mon marathon, que j’ai marché (c’est une longue histoire !), j’en prenais 2 mais impossible de prendre la 3ème, j’étais à saturation. Là pas de souci je stockais tranquillement la dernière pour plus tard mais je me suis dit qu’en course ça ne serait pas des plus pratiques. Elles s’assimilent plutôt bien, même si on a tendance à les croquer un peu vite et ne pas les mastiquer assez longtemps je pense.

Question goût, j’ai franchement adoré tous les parfums mais j’ai eu une légère déception avec le coca, que j’ai trouvé un peu fade… C’est bête à dire mais avec ce genre de produit, tu t’attends à un truc qui te rappellera les petites bouteilles de coca acidulées de ton enfance mais là pas d’acidité à l’horizon. Rien de bien grave mais j’ai vraiment préféré le goût citron et le goût fraise à ma grande surprise, c’est clairement un goût que je n’aurais jamais acheté spontanément. Ce genre de produits en tout cas reste une alternative vraiment intéressante aux gels classiques qui sont souvent indigestes.