Lorsque l’on a la chance de partir en vacances, on découvre le bonheur de lézarder sur la plage, de partir en rando… et souvent on oublie totalement de prendre soin de son dos. Qui attendra la rentrée pour nous le faire payer ! Voici donc quelques bons réflexes à adopter pour éviter de filer chez l’ostéo à peine les valises déballées !