C’est ma grosse surprise en ce début de mois d’octobre. L’ascension de Mathis Dumas est clairement pour moi le chainon manquant au projet Kaizen, un livre qui donne tout son sens à cette aventure qui a secoué les réseaux sociaux il y a justement presque pile poil un an.
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142 pages… Cela va rassurer les personnes qui ne sont pas de gros lecteurs, ça se lit vite, ça se lit bien, ça ne se lache pas parce qu’on est tellement heureux d’en apprendre un peu plus sur Ludo, sa vie, que dis-je, ses vies qu’on a qu’une envie : attaquer le chapitre suivant sans tarder.
Vous le savez si vous me connaissez un peu, j’adore les pas de côté, les interviews un peu décalées… Alors forcément quand j’ai vu que Tom Evans ne quittait pas son casque Shokz de tout l’UTMB, j’ai eu envie d’en savoir un peu plus sur le sujet. Sa playlist préférée… Son podcast préféré… Et j’ai découvert un truc fou : on a exactement les mêmes sons dans les oreilles ou presque ! Preuve s’il en était que contrairement à ce qu’on veut bien nous faire croire, la musique n’est pas si dopante que ça… Sinon moi aussi j’aurais gagné l’UTMB il y a bien longtemps !
Dans la série « les chaussures de running » vont toujours plus loin et plus vite, adidas a présenté en avril dernier l’Adizero Adios Pro Evo 2, la dernière évolution de sa chaussure de course iconique, conçue pour battre des records et déjà adoptée par les plus grands athlètes, dont Tigist Assefa, vice-championne olympique à Paris 2024, qui a couru le marathon le plus rapide de l’histoire dans une course exclusivement féminine en 2 h 15 min 50 s, à Londres en avril 2025*. La production était limitée et bonne nouvelle, si jamais vous l’avez ratée, elles reviennent le 28 août prochain !
Comme vous êtes apparemment pleins à « écouter des livres » en courant, je me suis dit qu’une petite collab […]
Je l’évoque souvent pour mes tests de montres connectées, je n’arrive pas à dormir avec une montre au poignet. Cela me prive donc depuis des années de l’option suivi du sommeil. Avec la ménopause, j’ai vu celui-ci se dégrader et j’avais très envie d’avoir enfin des infos précises pour savoir si c’était juste un sentiment ou une réalité. J’ai découvert le Sleep analyzer de Withings qui correspondait parfaitement à ce que je cherchais (aucune nouveauté, ce produit existe déjà depuis quelques temps). Voici en quelques lignes le résultat de mon test.
Dernièrement je suis passée dans la superbe boutique Nike des Champs-Elysées, et j’ai halluciné devant l’offre brassière qui avait clairement bien évoluée depuis mes premières foulées. J’ai donc choisi 3 modèles pour 3 niveaux de support et pour 3 types de sport.
On connait tous les sandales de trail façon « Huaraches » et Tarahumaras. Le seul truc, c’est que moi sans amorti, je ne peux pas… Enfin mon dos ne peut pas. Mais TEVA a trouvé la solution, j’ai donc forcément foncé tester ces sandales, les Aventrail, conçues pour l’aventure avec les orteils en liberté !
Ce film, « Les mauvais yeux » fut l’un de mes coups de coeur lors de ma séance à Clermont Ferrand du Nature Festival Trail et même s’il mérite le grand écran, bande de petits veinards, il est maintenant disponible gratuitement sur YouTube !
J’ai demandé à Charlotte alias @cha_tqt qui, avant de vivre en France et de rencontrer vous savez qui, a vécu plusieurs années à Hong-Kong ses incontournable