C’est la nouvelle discipline qui fait vibrer ou plutôt transpirer les foules… L’HYROX en quelques mois seulement est devenue un sport phénomène. Mais entre le cardio élevé et les muscles sollicités, les bonnes décisions de veille de course et de matin de course conditionnent la performance. Amazfit qui est la montre connectée partenaire de la ligue HYROX m’a proposé cette analyse que j’ai trouvé très pertinente et que je souhaitais partager ici avec vous
C’est ma grosse surprise en ce début de mois d’octobre. L’ascension de Mathis Dumas est clairement pour moi le chainon manquant au projet Kaizen, un livre qui donne tout son sens à cette aventure qui a secoué les réseaux sociaux il y a justement presque pile poil un an.
Run : j’ai testé un total look DIM Sport
La PTL est une course qui fait rêver beaucoup de monde mais elle reste assez obscure avec ses codes, ses règles et surtout ses difficultés qui rappellent à toutes et à tous que c’est toujours la montagne qui a le dernier mot. Je voulais aborder cette aventure avec deux regards différents : celui de Jules-Henri Gabioud qui avec son frère, Candide, l’envisage d’une façon plutôt compétition même s’il n’y a pas de classement officiel et celui de mon ami Damien qui avec ses amis l’a déjà fini 3 fois dans un deuxième épisode.
Je me suis laissée tenter par une petite expérience pour vivre avec mon temps : et si je confiais, comme beaucoup le font maintenant si j’en crois les réseaux sociaux, mon court séjour à Istanbul à ChatGPT… Voici donc mon petit retour d’expérience en toute transparence, vous me connaissez !
Neige, boue, parcours annulé, report d’inscription pour finir avec une nouvelle running stone au sens propre comme au figuré ! Je vous emmène avec moi vivre le 20K du Kaçkar by UTMB ou le trail à la turque 😉.
Pour le monde entier quand on parle du Tennessee, on pense immédiatement à Memphis, Nashville, le King et Dolly Parton. Pour les traileurs, Tennessee rime avec ronces, chemise de bucheron et cigarette… Voici quelques informations qui pourraient vous être utiles si vous aviez envie d’aller découvrir cet état, pour la Barkley ou pas !
Pour terminer mon tryptique consacrée au femmes inspirantes autour de l’UTMB (Kaline Osaki à écouter ici et Céline Pommeret à écouter là), j’accueille Chloé Lantier, autrice de nombreux ouvrages sur le thème « s’entraîner sans se blesser » pour évoquer son parcours d’athlète et son job de consultante en réhabilitation et performance sportive.
Ce 19 septembre est annoncée en grandes pompes à Paris la nouveauté Huawei, la GT6 Pro qui offre tellement de nouveautés qu’elle pourrait enfin décider bon nombre de sportifs à quitter les marques « classiques » pour enfin aller du côté de Huawei voir ce qu’ils ont à proposer.
La collection de chaussures de trail Terraskin de la marque suisse X-BIONIC, celle qui inclut une paire de chaussettes techniques X-Socks dans la boîte – une idée intelligente s’il en est – renouvelle totalement l’expérience trail en offrant aux coureurs exigeants un concentré de technologies et d’efficacité, agrémenté d’un design de haute tenue. Et je l’ai testé pour mieux pouvoir vous en parler !