Tout ce que je peux dire en conclusion c’est que ce livre a soufflé sur les braises de mon esprit d’ultra, et qu’une petite flamme s’est rallumée… Je ne sais pas encore si je vais continuer à souffler dessus pour qu’elle redevienne une véritable flambée mais à défaut de reprendre un dossard un jour ou tout simplement de me lancer dans un ultra off, ce livre m’a fait du bien à l’âme, du bien à mon âme d’ultra traileuse frustrée de n’avoir pas pu dire au revoir à la discipline qui m’a définitivement changée de la façon que je le souhaitais. Alors rien que pour ça, merci Albert !
Le plus simple pour présenter ce livre, c’est tout bonnement de publier ici l’introduction que vous retrouvez au début de cet ouvrage, écrit à 4 mains avec Yoann. J’espère que cela vous donnera envie d’en savoir plus et de courir l’acheter !
Deuxième volume d’un tryptique autour des courses à faire au moins une fois dans sa vie, le tour d’Europe vient compléter le premier volume consacré aux grandes courses du monde. Petite contrainte que je me suis rajoutée dans ma sélection, l’accessibilité en train parce qu’il faut vivre avec son temps !
C’est juste un petit test que je vous livre là, parce que j’ai glissé dans ma grosse commande chez Koro ces Nut Butter Cups dans l’idée pleinement assumée de tenter de remplacer mon addiction aux reese’s qui sont certes très bons mais question composition… c’est un peu la cata.
Je peux dire que j’ai grandi avec Nathalie Simon, puisque nous sommes quasiment de la même génération et […]
Même si je ne suis pas spécialement intolérante au gluten, je suis allergique à la banane et bon nombre de recettes de pancakes (en dehors de la classique américaine) propose des alternatives avec bananes justement. J’ai donc cherché une recette avec d’autres fruits et je suis tombée sur celle de Koro, un site de vente en ligne de produits bios et bons pour faire simple. Vivant à la campagne et même si j’ai une petite épicerie bio dans mon village, je dois parfois commander en ligne parce que je n’ai pas vraiment le choix en réalité. Voici donc une petite recette simplissime à faire avec mon petit débrief perso évidemment 😉.
Suite à un test peu concluant d’un gel douche destiné aux sportifs, j’ai décidé de creuser le sujet des savons destinés à nos corps courbaturés. Et c’est comme ça que j’ai découvert Zenkay qui propose toute une gamme de « savons pour sportifs ». J’en ai testé deux : l’enveloppant et l’énergisant. Je vous dis tout !
On est toutes et tous toujours à la recherche de la veste parfaite… Qui sera capable de nous accompagner autant sur route que sur les chemins, par tous les temps et croyez-moi, c’est loin d’être aussi évident. Comme toujours Gore Wear répond présent et relève le défi avec sa nouvelle veste Concurve que j’ai eu la chance de pouvoir tester.
Puisqu’il s’agit d’une création, bien entendu je ne peux pas vous faire un retour expérience mais à la vue du concept et du lieu exceptionnel de ce trail, je ne pouvais qu’avoir envie de faire un peu de pub au Trail des Rempards de Carcassonne !
Un peu de pub totalement assumée pour le prochain stage de trail avec l’ami Sébastien Raichon ! Il […]