Lorsque jâai reçu le communiquĂ© de presse de Colgate, je me suis tout de suite dit « enfin » ! Enfin une marque connue pour lâhygiĂšne dentaire lance une campagne qui vise le monde des sportifs. Alors mĂȘme si le lien « carie tendinite » nâest pas scientifiquement Ă 100% prouvĂ©, comme le dit si bien le Dr Christophe Lequart : « On ne peut pas ĂȘtre en bonne santĂ©, si la bouche ne lâest pas
« .
On a tous vu Courtney Dauwalter se laver les dents au ravitaillement de Champex Lac pendant un UTMB restĂ© dans nos mĂ©moires. Et personnellement je ne lâai pas attendu pour trimbaler mon kit dentaire dans mon sac Ă dos sur mes ultras parce que je ne supportais pas la sensation dans la bouche de la sur consommation de produits ultra sucrĂ©s comme nos gels, compotes, boissons isotoniques et autres cocas. Sans parler du fait que le cĂŽtĂ© mentholĂ© du dentifrice me donnait aussi un coup de boost la nuit quand vers 3h du mat, tu nâas quâune envie, câest de faire demi tour et retourner te coucher Ă la base de vie que tu viens de quitter⊠Bref pour cette intro pour vous dire quâil Ă©tait totalement logique et attendu quâun jour une marque leader dans le domaine de lâhygiĂšne bucco dentaire se penche un peu plus sur le sujet des sportifs.
La théorie
Le Dr Christophe LEQUART de lâUnion Française pour la SantĂ© Buccodentaire (UFSBD) explique dans une interview Ă lire ci dessous pourquoi les sportifs doivent ĂȘtre particuliĂšrement vigilants et pour ne pas faire semblant, je vous mets directement le texte issu du communiquĂ© ici, puisque ce nâest pas moi qui lâai rĂ©alisĂ©e.
La pratique
Et mĂȘme si ici, on parle avant tout running, je vous partage les recommandations pour les autres sports :
