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Run, Fit & Fun

Magazine parlant de running, de fitness, de diététique mais qui n'oublie pas le fun !
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cecilebertin2014 10 juin 2016

Porto-Vecchio semi marathon

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cecilebertinrunfitfun

📆 Blog since 2007
🏅 10k to ultra running
🏃Running motivator
📖 Journaliste et auteure
books : Mon Carnet de Running - Stop Smoking Cours Toujours
Si vous êtes dans le coin le 8 mars venez me voir Si vous êtes dans le coin le 8 mars venez me voir 😉 Il y a pleins d'ateliers super sympas organisés autour de l'alimentation mais aussi des conférences sur l'entraînement. Il y a des sorties prévues pour aller se balader dans ce coin superbe sans le stress du dossard accroché. Et pleins de coureurs élites qui seront là pour papoter 😉 Et moi je présente mon dernier livre "ma bible du running au naturel". #annecy #trailentreelles #brefjefaisdutrail
Incroyable photo vu sur l'insta de @bpvny ! Juste Incroyable photo vu sur l'insta de @bpvny ! Juste pour le plaisir, parce que NY a un sens tout particulier pour moi et que je compte bien y retourner cette année... J'ai fêté mes 30 ans, mes 40 ans là bas, je ne peux qu'y fêter mes 50 ans non ? #newyork #50ans 📷 @jeff.d_
Attention problème existentiel ultra méga trop i Attention problème existentiel ultra méga trop important forcément ! Je cherche désespérément le legging de la couv du dernier @thehealthyfitmagazine que j'ai reçu ce matin comme toute bonne abonnée que je suis. Évidemment comme toute bonne ancienne rédac chef je suis allée voir l'ours pour le crédit photo mais j'ai juste trouvé le nom du photographe et de l'agence. J'ai cherché un peu sur le web mais rien... C'est clairement un imprimé inspiré de Wonder Woman mais ce que je trouve est soit trop coloré, soit trop imprimé. Bref si vous l'avez vu quelque part au hasard d'une publi ou d'un site je prends l'info merci !!! 😉 🇺🇸 Do you see this legging somewhere ? #wonderwoman #leggings #runningclothes
Alors comme ça, je prends un dossard sur la VVX e Alors comme ça, je prends un dossard sur la VVX en mai prochain et comme de par hasard @courtneydauwalter fait la même chose que moi... Mais attention, là je suis sur mes terres... Prends garde à toi, tes points ITRA ne m'impressionnent pas... Devant le Puy de Dôme, ce sera toi, moi et on verra bien celle qui arrive la première en haut du volcan ! Signée : la pauvre fille qui s'y croit 😂 En vrai, ravie de la savoir parmi nous et qu'elle vienne découvrir un peu le pâté aux patates et la brioche à la praline ! 🇺🇸 I have a toothbrush in my bag... beware ! 😉 #vvx #volvic
J'ai commencé à courir uniquement dans l'idée d J'ai commencé à courir uniquement dans l'idée de survivre au @raidamazones et dans l'avion de retour,, alors que je regardais sans trop y croire le petit trophée que toutes les finisheuses recevaient, j'ai décidé que l'étape suivante sera le @nycmarathon ou rien ! Et vous ? Vous avez commencé à courir pourquoi ?
Sur le blog ce soir je vous parle du dernier docum Sur le blog ce soir je vous parle du dernier documentaire réalisé autour de la folle vie de @kilianjornet, une chronique douce amère sur la réalité de la vie de cet homme qui a bouleversé tous les repères en étant aussi doué en trail qu'en ski et en Alpi 😉 (lien dans la bio comme d'hab) 🇬🇧 when kilian jornet decides to beat Phileas Fogg's record ... as always, he wins at the end... #insidekilianjornet #kilianjornet #salomon #suunto
Je m'énerve toute seule... C'est compliqué de je Je m'énerve toute seule... C'est compliqué de jeter ça dans une poubelle ? Sachant que bien entendu il y en avait une à 20m à peine... J'ai fait une fois une sortie plogging comme on dit avec @segreenrunners et j'avoue que ça m'a totalement désespérée de la nature humaine. Enfin nature humaine... On va éviter de généraliser quand même parce que certains pays savent très bien faire et je ne parle pas des pays nordiques souvent cités en exemple pour leur côté écolo. Le plogging a été "inventé" en Suède donc on peut en déduire qu'il y a des trucs à ramasser chez eux aussi. Au Japon le plus fascinant c'est la propreté des rues et l'absence de poubelles. On garde tout sur soi pour jeter chez soi. Au départ ça surprend mais ça semble marcher. Enfin bref tout ça pour dire que je l'ai ramassé pour le jeter un peu plus loin et que même si ça m'énerve que ce soit à moi de faire ça je sais que je continuerai à le faire 😉 #plogging #segreenrunners
Mon histoire avec @lyophilise.and.co a commencé i Mon histoire avec @lyophilise.and.co a commencé il y a longtemps. Je prépare ma première course en autonomie et tout le monde semble utiliser les plats lyophilisés mais moi je n'y connais rien. Je vis dans la cambrousse et je n'ai que le web pour me fournir. Je tombe sur ce site mais bon devant une offre aussi importante je ne suis pas plus avancée. Je décroche mon téléphone et je tombe sur une des fondatrices, Ariane qui passera de longues minutes avec moi pour m'aider à préparer mon alimentation. Je n'ai jamais oublié sa patience et son écoute, je suis devenue une cliente fidèle avec les années. Et comme en plus elles sont bretonnes !!! En toute logique il était grand temps d'organiser un petit concours commun. Je vous laisse aller sur leur page insta pour découvrir tout ça, jouez bien et bonne chance à toutes et à tous ! #marathondessables #mds2020 #stageraces
On se demande parfois enfant ou adolescent si l'on On se demande parfois enfant ou adolescent si l'on réussira à réaliser tous ses rêves... Moi ce qui est amusant c'est que j'ai réalisé des tas de rêves que je n'avais même pas ! Je suis allée au delà, avec encore aujourd'hui du mal à réaliser que tout cela m'arrivait, que c'était bien moi la fille sur la photo. Aujourd'hui je profite, je savoure chaque minute et même si parfois certains choses ne se font pas, je considère que cela ne devait pas se faire. Je commence enfin à lâcher prise. Et si c'était ça en fait le bonheur ? Bon week-end à toutes et à tous !
Ce n'est pas moi qui l'organise mais @thehealthyfi Ce n'est pas moi qui l'organise mais @thehealthyfitmagazine alors foncez sur la page du mag pour jouer si vous avez envie de lire mon dernier bébé 😉
Pour moi la St Valentin a une signification toute Pour moi la St Valentin a une signification toute particulière... Il y a 23 ans il fêtait ses 25 ans. Comme cadeau je lui ai offert une bouteille de bon Bordeaux et un bon pour une vie avec moi. Il m'a embrassé pour la première fois et le 22 décembre nous étions mariés et futurs parents. Le jour de la St Valentin restera pour toujours le jour où notre famille est née 😉 📷 Photo absolument pas contractuelle, aujourd'hui je ne pourrais plus les ranger comme ça, le petit dernier a trop poussé !
Demain chez @spodelyon je vous apprends à faire u Demain chez @spodelyon je vous apprends à faire un feu... Ou mieux je vous apprends à reconnaître dès l'aéroport celui qui saura faire le feu et qu'il ne faudra pas quitter des yeux pour être sûr d'être dans la même tente que lui ! 📷 @marta_bacardit_photography
Un peu de pub pour le superbe t-shirt créé à pa Un peu de pub pour le superbe t-shirt créé à partir d'une création de @vincentdogna #marathondeparis #marathonparis2020 #marathon
Marathon des Sables : avant la petite robe noire p Marathon des Sables : avant la petite robe noire pour trainer sur les camps il a eu la tunique indienne en coton... C'est dire si mes conseils textile jeudi prochain chez @spodelyon vont être ultra pointus ! #marathondessables #ultratrail #stageraces
Prépa marathon - training n°3 Séance de seuil c Prépa marathon - training n°3 Séance de seuil ce soir... 3 x 2km avec de l'échauffement avant, un peu de récup pendant et un peu après. J'avais tout bien programmé ma séance sur mon #fenix6S comme une grande, @montrecardiogps tu aurais été super fier de moi et vachement impressionné ! Bon concrètement j'ai cru mourir... Le gentil entraîneur de foot qui préparait le terrain pour son équipe aussi d'ailleurs, je crois sans mentir qu'à un moment il a envisagé d'appeler les secours ou un prêtre pour les derniers sacrements. Mais bon ce que j'ai le plus détesté c'est cette saloperie de montre qui vibrait pour me rappeler que je n'allais pas assez vite à son goût. Franchement j'ai connu des trucs vibrants vachement plus sympathiques que ce truc qui me rappelle à l'ordre tout le temps ! 🤪 #training #garmin #marathon
On est d'accord, c'est juste une affiche avec des On est d'accord, c'est juste une affiche avec des petits bonhommes rigolos issus de l'imagination de @matthieuforichon et de sa page @desbossesetdesbulles mais voilà, à chaque fois ça me fout les poils... Il arrive à faire passer l'émotion unique que l'on vit là bas, à Chamonix, une émotion qui ne s'explique pas. J'ai couru partout dans le monde, j'en ai vu des lignes d'arrivée pourtant, j'ai vécu là bas des succès et des échecs. J'ai porté des dossards et jouer les assistantes d'un soir... Et chaque année tel un papillon par la lumière de l'UTMB je suis irrémédiablement attirée avec ou sans dossard accroché. C'est comme ça, faut pas chercher parfois, juste se laisser porter 😉 #utmb #desbossesetdesbulles
Info de dernière minute : il reste encore quelque Info de dernière minute : il reste encore quelques places sur le 15 et le 24 du @traildutourdesfiz fin juillet ! C'est un de mes trails préférés, pour celles et ceux qui voudraient découvrir le trail en montagne c'est idéal 😉 📷 Arnaud Lesueur #trailtourdesfiz #traildesfiz #brefjefaisdutrail #trailentreelles
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le @marathondessables sans oser le demander... On aurait pu aussi appeler ça "le marathon des sables pour les nuls" 😉. Grâce à @foutrak je serai le 13 février du côté de Lyon à la boutique @spodelyon (19h15) pour vous parler bac à sable, répondre à toutes les questions que vous vous posez. Que ce soit une réalité proche, un projet ou un rêve, n'hésitez pas ! Je vous mets toutes les infos très vite. Faites passer ! #marathondessables #spode
Des fois les gens me donnent envie de me réincarn Des fois les gens me donnent envie de me réincarner en manchot... Et de me casser toute seule sur mon iceberg... Parce que la méditation j'ai beau essayer pour me calmer, ça manque parfois sérieusement d'efficacité 😉 📷 Moi même, prise en Antarctique. Heureusement que je suis sur certaines parce que c'est tellement dingue pour moi d'y être allée que des fois je ne me crois même pas... #antartica #racingtheplanet #4deserts
C'est lundi.... Et le lundi maintenant je vous don C'est lundi.... Et le lundi maintenant je vous donne mon avis 😉 le runner écolo mythe ou réalité ? Plus qu'un article sur le sujet je voulais vous donner des pistes de réflexion parce que ce sujet est nettement plus vaste et compliqué qu'il n'y paraît. Lien dans la bio, les commentaires sont les bienvenus ! 📷 @salomonrunning . . . . #ecologie #trailrun #brefjefaisdutrail #trail #trailrunning #segreenrunners #parismarathon
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Run : Porte Vecchio, un semi de toute beauté !

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